给力心理
女,18岁,半夜醒来又把过去不好的事情都想了一遍现在很痛苦睡不着有什么办法能阻断忧愁
15个拥抱
19条评论
252次阅读
网友
青岛市黄岛区心理咨询师
2024-05-19 09:15:09
倾听者倾听达人
可以私聊
2022-11-25 04:32:05
网友向阳花
除了生死，其他事都是擦破皮而异
2022-11-25 04:36:14
倾听者海伦❤️情感
你想了痛苦的事，自然就痛苦了
2022-11-25 05:11:47
倾听者海伦❤️情感
需要可以和我聊聊，我帮你
2022-11-25 05:12:28
倾听者忘忧草❤
1
办法就是不要再去想！过去已成事实就接受它，再想也改变不了，还影响情绪，接受它并放下它，就自然走出痛苦了。
2022-11-25 06:23:18
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-11-25 06:56:26
咨询师陈劲松
你好
2022-11-25 07:06:47
网友金刚无我
金刚无我送了一个拥抱
2022-11-25 07:07:17
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-11-25 07:14:42
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-11-25 08:02:26
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-11-25 08:02:47
网友天心分析
0
用平和与安乐的阳光来滋养自己，就能获得更多的能量来支持与你相连接的所有人和事物。这个你能给予自己最好的礼物，就是你自己的平和与安乐。❤️
2022-11-25 08:07:08
倾听者鹤僖
鹤僖送了一个拥抱
2022-11-25 08:14:38
网友cindy
0
想着做梦也是一件美好的事情，梦里的事情不一定是真实的事，享受梦的过程就好
2022-11-25 08:23:39
倾听者张觉知
0
没有什么办法可以阻断的，你越是对抗，记忆越是清晰，就像不要想那只大象一样
2022-11-25 08:35:53
倾听者颜老师
0
有些痛苦不是选择忽略它它就是不存在的，每当夜深人静的时候，想起来也还是会让人痛彻心扉，最好的解决办法就是疗愈自己，选择好的客体关系，治愈自己过去的伤痛，有需要可以私信我。
2022-11-25 09:21:54
网友☀
过去的终将是过去式
2022-11-25 09:25:27
倾听者王老师（心理咨询师）
王老师（心理咨询师）送了一个拥抱
2022-11-25 09:26:33
倾听者王老师（心理咨询师）
你好，如需帮助可以找我预约咨询
2022-11-25 09:26:48
网友心途聊愈
心途聊愈送了一个拥抱
2022-11-25 09:27:38
倾听者情山
下次可以找点事做做
2022-11-25 09:41:22
网友温婉✨婚恋情感修复
聊聊
2022-11-25 10:08:57
咨询师王宇
你好
2022-11-25 10:42:59
倾听者玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
2022-11-25 12:26:18
倾听者然子
0
过去发生了什么事让你睡不着？愿意和我聊聊吗？也许把心结打开了，能好起来
2022-11-25 13:31:13
倾听者辉辉
辉辉送了一个拥抱
2022-11-25 14:32:23
倾听者辉辉
愿意跟我聊聊吗❓或许我可以帮到你
2022-11-25 14:32:33
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-11-25 14:50:17
倾听者凤语
0
阻断忧愁还真的有办法，我研究这个有一段时间了，你有兴趣了解吗？
2022-11-25 15:51:15
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-11-25 15:52:18
网友月亮之后
月亮之后送了一个拥抱
2022-11-25 21:54:00
倾听者情感私密
情感私密送了一个拥抱
2022-11-25 22:12:14
网友素描画
私聊
2022-11-26 11:32:06
网友子欣老师
子欣老师送了一个拥抱
2022-12-07 23:30:19
