给力心理
女,21岁,感觉压力很大，很闷，要叹气才能缓解一点。每次发生一点开心的事情，我就会感觉什么都是小事。但是一会儿就又感觉苦恼。 感觉我这辈子好像就这样了，觉得我什么事都做不好，没有学历，没有未来，什么都不会。觉得我每天好像是在混日子，一停下来没做事就焦虑，胡思乱想，哎
30个拥抱
29条评论
285次阅读
网友
长春心理咨询师考试报考职业资格
2024-05-19 13:22:47
网友天心分析
天心分析送了一个拥抱
2022-11-16 07:30:11
倾听者醉七
醉七送了一个拥抱
2022-11-16 07:30:31
咨询师陈明
陈明送了一个拥抱
2022-11-16 07:32:24
咨询师陈明
0
您好，觉得什么都做不好，可能是对自己要求太高，还没有只专注自己该做的和能做的事情。
2022-11-16 07:34:16
倾听者慧雯心理疗愈
慧雯心理疗愈送了一个拥抱
2022-11-16 07:40:24
倾听者智慧人生
智慧人生送了一个拥抱
2022-11-16 07:53:08
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2022-11-16 07:55:32
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2022-11-16 08:01:03
倾听者鹭起情感
0
你好亲爱的，我感受到你的情绪有点低落，对自己的评价有点低，愿意和我可以聊聊吗？
2022-11-16 08:04:24
咨询师陈劲松
你好
2022-11-16 08:08:21
倾听者月儿心理倾听师
月儿心理倾听师送了一个拥抱
2022-11-16 08:11:11
倾听者月儿心理倾听师
你好焦虑的心情，欢迎来访咨询[玫瑰]
2022-11-16 08:11:51
倾听者❤️格儿❤️
压力很大，问问自己压力主要来自哪方面？
2022-11-16 08:18:17
倾听者邵老师
邵老师送了一个拥抱
2022-11-16 08:21:51
倾听者知音
1
听上去感觉到你很焦虑，这个时候可以先静下来，听听自己的内心，压力来自于哪里？是不是身边人对你的期待过高？需要的话可以倾诉
2022-11-16 08:22:11
倾听者王老师（心理咨询师）
王老师（心理咨询师）送了一个拥抱
2022-11-16 08:23:20
网友熊老师
能给你想办法改善
2022-11-16 08:23:52
倾听者王老师（心理咨询师）
0
你似乎对自己现在的生活不满意，对自己有较高的要求，但是现实有很多问题，让自己无法自如应付，因此有些无助和焦虑。如需帮助可以找我咨询。
2022-11-16 08:25:20
倾听者董懂
董懂送了一个拥抱
2022-11-16 08:25:34
咨询师李丽
0
您好，看上去您压力很大，有些焦虑，这种状态持续多久了？
2022-11-16 08:26:49
网友走出痛苦
走出痛苦送了一个拥抱
2022-11-16 08:29:55
网友金刚无我
金刚无我送了一个拥抱
2022-11-16 08:30:06
网友金刚无我
私聊解决问题
2022-11-16 08:30:25
网友走出痛苦
看来心里有一块大石头
2022-11-16 08:30:53
网友走出痛苦
0
接纳他，打碎它，清理它，当石头去掉的时候，光就进来了
2022-11-16 08:32:02
倾听者聊愈师”
聊愈师”送了一个拥抱
2022-11-16 08:34:27
倾听者海伦❤️心理咨询
你21才刚开始，加油
2022-11-16 08:39:10
网友刘飞南
0
你在工作中不被认可，所以就觉得压力大。才给了自己负面的评价，是吗？
2022-11-16 08:48:43
倾听者合雅情感
才21人生有很多选择别放弃
2022-11-16 08:53:56
倾听者玉婉【心理咨询】❤️【倾听】❤️
0
你好，你还年轻，造当的焦虑可以激发人的积极性，但已经严重影响了你的心情，来聊聊吧[爱心]
2022-11-16 09:01:19
网友雨艺
0
21岁精彩的人生才刚刚起步，是什么给你带来了这种感觉可以聊聊吗
2022-11-16 09:07:07
网友暖阳倾听
暖阳倾听送了一个拥抱
2022-11-16 09:08:19
网友暖阳倾听
找我倾诉，
2022-11-16 09:08:31
网友心途聊愈
心途聊愈送了一个拥抱
2022-11-16 09:20:27
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-11-16 09:25:58
倾听者归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
2022-11-16 09:33:03
倾听者陈何子
0
妹妹，别老叹气，我奶奶说：老是叹气，会把好运叹没了的。不如多笑笑，爱笑的女孩运气好。
2022-11-16 09:37:18
倾听者陈何子
陈何子送了一个拥抱
2022-11-16 09:37:24
倾听者小盼姐姐
小盼姐姐送了一个拥抱
2022-11-16 09:47:50
倾听者小盼姐姐
1
21岁的你是否比20岁19岁18岁的自己更好了呢？当然是的，现在的你懂得自省，对自己有要求，所以才会有所焦虑，现在的困扰都是因为要蜕变了！
2022-11-16 09:49:39
网友張
張送了一个拥抱
2022-11-16 09:55:56
网友秋语
秋语送了一个拥抱
2022-11-16 09:57:39
倾听者婵娟倾听
0
如果业余时间比较多，可以看看能提升自己的书箱，或学个自己喜欢的手艺技能啊。21岁大好的青春年华，人生才刚刚开始呢，一切都可以开始做！心情郁闷可以找我私聊！
2022-11-16 10:08:28
咨询师龙凤
你好
2022-11-16 10:12:05
倾听者燕子
燕子送了一个拥抱
2022-11-16 10:18:09
咨询师王宇
你好
2022-11-16 10:18:45
倾听者燕子
0
感觉没有学历，什么也做不好，没有未来，焦虑，并且胡思乱想，现在自己是习惯性负性思维，找不到积极的方向，如果需要帮助，可以私聊
2022-11-16 10:26:49
网友安妮
安妮送了一个拥抱
2022-11-16 10:32:35
网友安妮
抱抱你，你可以找我聊聊哟
2022-11-16 10:32:48
倾听者❣️婚恋情感
可以聊聊天，也许会缓解
2022-11-16 10:33:01
倾听者竹芯
可以找个老师聊一聊，说说你的苦恼
2022-11-16 10:38:20
咨询师赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
2022-11-16 10:49:53
网友子欣老师
子欣老师送了一个拥抱
2022-11-16 10:51:25
倾听者雷老师
雷老师送了一个拥抱
2022-11-16 12:37:25
倾听者情山
你理想中的一辈子是什么样的呢？
2022-11-16 12:38:18
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2022-11-16 13:10:24
倾听者紫颖心理
需要咨询吗
2022-11-16 16:47:11
网友月亮之后
月亮之后送了一个拥抱
2022-11-17 20:11:43
倾听者德众心理
德众心理送了一个拥抱
2022-11-23 23:22:28
