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不要再打了 708天前在线

2022-06-09 03:39:10

抱抱TA 回复

女,想到要回家，要面对家人，亲人就会很焦虑，失眠，脑子一片混乱，心脏和胃像是有无数只蚂蚁在爬，在撕咬，尽力让自己冷静下来，但感觉就像是给长满痘痘的脸化妆，一切都被遮盖，被粉饰，但如果不小心蹭到就会暴露出自己本来的面目，有要崩溃的预感，感觉思绪，精神会像脱缰的野马，想着哭出来会好一些，但是哭不出来，总之就是很难受……

30个拥抱 30条评论 514次阅读

网友

心理咨询师具体工作内容

2024-05-19 06:55:28

倾听者倾听心灵

倾听心灵送了一个拥抱

2022-06-09 04:22:34

倾听者无忧心语

无忧心语送了一个拥抱

2022-06-09 04:29:49

倾听者大笨熊

大笨熊送了一个拥抱

2022-06-09 04:30:54

网友天心【倾听】

天心【倾听】送了一个拥抱

2022-06-09 04:33:19

网友天心【倾听】

1 家人家里已经不是让你觉得是最安全最温暖你心的地方了是吗？无处安放的心灵，抱抱你

2022-06-09 04:34:29

网友心途解忧

心途解忧送了一个拥抱

2022-06-09 04:47:29

倾听者虹姐懂你

虹姐懂你送了一个拥抱

2022-06-09 04:54:05

倾听者心向导

心向导送了一个拥抱

2022-06-09 04:57:31

咨询师张志强

张志强送了一个拥抱

2022-06-09 05:37:37

咨询师毛慧颖

0 你好，建议可以通过心理咨询对过往经历加以疏导和疗愈。

2022-06-09 05:37:42

网友安安情感

，你好

2022-06-09 05:54:07

网友我也是凡夫

那干脆不回呗

2022-06-09 06:29:54

倾听者冬日暖阳

冬日暖阳送了一个拥抱

2022-06-09 06:33:21

网友文珊心理

文珊心理送了一个拥抱

2022-06-09 06:40:35

倾听者格儿❤️

0 亲爱哒，家给了你巨大的压力，我很是心疼，你是学生还是工作了？有需要的话我们聊聊❤️❤️

2022-06-09 06:50:02

倾听者格儿❤️

格儿❤️送了一个拥抱

2022-06-09 06:50:12

倾听者甘菊

甘菊送了一个拥抱

2022-06-09 06:53:27

倾听者这样的我情感修复

0 你的身体的感受是真实的，你很排斥你的家人，他们给了你太多的伤害

2022-06-09 06:55:21

倾听者甘菊

0 你表达能力好强啊，把感觉描写的都能摸得着，看得着，可见，家里让你感觉很不温暖，亲爱的，怎么了？聊聊疏导疏导

2022-06-09 06:56:53

咨询师王宇

你好

2022-06-09 07:18:18

咨询师赖戈慧

赖戈慧送了一个拥抱

2022-06-09 07:38:52

倾听者心语❤️

你好

2022-06-09 07:44:04

倾听者王雯【情感修复】

0 一直以为家是最温暖的依靠，现在却成为要逃离的地方，心里也很难受吧，你也渴望被理解，被爱，亲爱的，是发生什么事让你这么痛苦了，可以说说吗

2022-06-09 08:05:47

倾听者洒沫儿

1 看一看《被讨厌的勇气》吧，我们比自己想象的要自由，只要你敢于脱离别人的评价而独立，这是一个艰辛的过程，但是必经的过程，很多人中年还没有完成独立的思想，还在挣扎着寻找自我的真实。也可以看看毛姆的《月亮和六便士》以及《界限》，自由不仅包含物质自由，还有精神自由，都可以获得更幸福的体验，做自己是一个努力战胜超越自己的过程。

2022-06-09 08:18:23

咨询师王薇

你好

2022-06-09 08:21:15

咨询师王薇

我们要在人群中修炼自己

2022-06-09 08:23:31

咨询师王薇

通过和家人的接触去了解自己

2022-06-09 08:23:59

咨询师王薇

加油

2022-06-09 08:24:03

网友samael

s****l送了一个拥抱

2022-06-09 08:24:31

咨询师王薇

0 如果愿意，可以通过咨询探索自己。你可以私信我预约时间哦

2022-06-09 08:24:36

倾听者行者无疆

具体什么原因呢？

2022-06-09 08:27:18

倾听者雷老师

雷老师送了一个拥抱

2022-06-09 08:37:14

倾听者灵巧

灵巧送了一个拥抱

2022-06-09 08:37:15

咨询师龙凤

你好

2022-06-09 08:45:15

网友阳光心理

0 你好！是哪些问题让你觉得回家如此的难受，本应该是疗伤的地方，却是你的伤心地，我们聊聊吧！也许有些事情本质不是你看到的意义。

2022-06-09 09:07:00

倾听者予彩【解忧心咨师】

0 你好，太多情绪都需要调整，现在处于混乱状态，我是心理咨询师予彩，我们可以一起聊聊[握手][太阳]

2022-06-09 09:16:19

倾听者心灵导师

心灵导师送了一个拥抱

2022-06-09 09:33:29

倾听者宋老师❤

宋老师❤送了一个拥抱

2022-06-09 09:37:44

倾听者银子

加油！做最好的自己就好！

2022-06-09 10:09:42

倾听者✨沐风✨

家人对你不好是吗？

2022-06-09 10:11:29

家人对我很好，但就她们对我越好，越让我觉得我必须回报她们什么，如果做不到，我就没有资格，不能心安理得的接受这份好，就是白眼狼，不懂得感恩，心里的想法，焦虑，也不能向她们的表达，感觉自己没资格去要求这和那

谢谢大家的安慰，也许还是我自己的问题，没有勇气正式自己，面对生活，永远靠活在自己幻想的世界去逃避问题[凋谢]

其实本来已经自我调节的不错了，感觉有了正常的情绪控制和睡眠，生活又变成了彩色，但一到期末，想到要回家了，要考试了，之前做的一切全都被重新涨起的情绪洪水推翻淹没，明明平时学的很认真，按节奏下去也能拿好成绩，但是现在我无法再静下心看书，知识点都忘的干干净净，翻开书只觉得烦躁，越到期末越浑浑噩噩，我不应该这样，但是我控制不了