给力心理
女,18岁,18女生，总是在意别人的想法，觉得自己做错的事情很严重而焦虑不安。常常自卑，胡思乱想，面对家人朋友也很难打开心扉，心事比较重。想要试着安慰自己调节下情绪，不一会儿就又开始责怪自己，觉得自己不守承诺，不该犯错，不该开始这件事。失去了尝试的想法，不想再与人沟通，表面可以装作不在乎，其实心里负担特别大，怎么改变啊
30个拥抱
7条评论
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网友
中南大学心理咨询导师研究生
2024-05-19 12:47:01
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2022-01-24 19:11:42
咨询师龙凤
龙凤送了一个拥抱
2022-01-24 19:12:28
网友心语
心语送了一个拥抱
2022-01-24 19:15:12
咨询师陈明
陈明送了一个拥抱
2022-01-24 19:15:49
倾听者千聊心理
千聊心理送了一个拥抱
2022-01-24 19:20:06
倾听者笨笨【聊心事】
笨笨【聊心事】送了一个拥抱
2022-01-24 19:20:17
网友路西法脚丫塞进周红梅咨询师的已死老母亲的
0
路西法脚丫塞进周红梅咨询师的已死老母亲的流水逼御屄飞行送了一个拥抱
2022-01-24 19:23:56
倾听者魔方老师❤️灵陪护
魔方老师❤️灵陪护送了一个拥抱
2022-01-24 19:25:08
倾听者福流
0
你好，通过有意识选择思想的方式与你的大脑结成联盟，处理好你自己与自己的关系，改变大脑的思维方式，这是根源。
2022-01-24 19:28:30
咨询师张金玲
张金玲送了一个拥抱
2022-01-24 19:35:11
倾听者丽生姐姐
丽生姐姐送了一个拥抱
2022-01-24 19:36:44
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2022-01-24 19:41:25
倾听者张楚杺
1
妹妹，找到你擅长的事情，并放大它，看到别人崇拜你的眼神，慢慢你就有自信了
2022-01-24 19:57:40
倾听者玉竹情感
玉竹情感送了一个拥抱
2022-01-24 19:59:53
网友不做艺术品.
不做艺术品.送了一个拥抱
2022-01-24 20:04:23
咨询师张敏
张敏送了一个拥抱
2022-01-24 20:24:37
网友希望成真
可以倾述一下你的心声
2022-01-24 20:27:58
网友斑马斑马
斑马斑马送了一个拥抱
2022-01-24 20:44:44
倾听者泰山情感
泰山情感送了一个拥抱
2022-01-24 20:47:51
咨询师王宇
你好
2022-01-24 20:54:32
倾听者海济心理
海济心理送了一个拥抱
2022-01-24 21:01:17
倾听者灵巧
灵巧送了一个拥抱
2022-01-24 21:21:42
倾听者灵巧
自卑源于缺乏自信
2022-01-24 21:22:20
可能是原生家庭影响，家里条件有限，父母给的爱挺沉重的
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2022-01-24 21:50:58
倾听者橄榄树
橄榄树送了一个拥抱
2022-01-24 22:14:58
倾听者慧溪心理
慧溪心理送了一个拥抱
2022-01-24 22:33:01
倾听者心向导
心向导送了一个拥抱
2022-01-24 22:34:45
倾听者心向导
0
你好！你也许是受原生家庭的影响。但你可以通过心理辅导改善自己的[抱抱]
2022-01-24 22:36:56
倾听者王伟
王伟送了一个拥抱
2022-01-24 23:34:28
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2022-01-25 01:24:14
倾听者初倾☀️
初倾☀️送了一个拥抱
2022-01-25 05:17:43
倾听者秋水伊人
秋水伊人送了一个拥抱
2022-01-25 07:32:15
倾听者博轩【心灵港湾】
博轩【心灵港湾】送了一个拥抱
2022-01-25 11:09:26
倾听者阳光姐姐
阳光姐姐送了一个拥抱
2022-01-25 22:04:36
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-01-26 23:24:59
倾听者归去来兮
归去来兮送了一个拥抱
2022-02-02 16:03:25
