772天前在线
2021-11-12 17:33:13
抱抱TA 回复
女,一点点事情就紧张手抖,很难平复怎么办。 我参加比赛初选就很紧张?,拿东西手抖。
21个拥抱 11条评论 379次阅读
网友
心理咨询师可以去幼儿园吗
2024-05-20 03:01:21
倾听者晓坤倾听
惊恐。可以做放松练习。
2021-11-12 17:35:02
咨询师王晓光
王晓光送了一个拥抱
2021-11-12 17:35:41
倾听者天洋✔️情感·心理
天洋✔️情感·心理送了一个拥抱
2021-11-12 17:35:45
咨询师李锦云
0 有一点点太紧张了,可以通过心理咨询来调整这方面也可以自己通过一些放松的方法
2021-11-12 17:35:58
倾听者天洋✔️情感·心理
0 我很理解这种感觉,因为之前站在台上的就是紧张的浑身冒汗发冷,后来就好多了
2021-11-12 17:36:54
咨询师王凯强
0 这是焦虑的表现,可以看看我写过的关于焦虑的文章
2021-11-12 17:37:02
倾听者可心倾听
可心倾听送了一个拥抱
2021-11-12 17:40:05
咨询师龙凤
你好
2021-11-12 17:43:43
咨询师刘彦庆
刘彦庆送了一个拥抱
2021-11-12 17:44:07
倾听者慢慢姑姑
0 社恐这种现象应该加强语言训练进修学习,把家人当作朋友闺蜜,大声朗读喜欢的书籍,时间长了就会改变社恐的现象
2021-11-12 18:00:33
咨询师张敏
张敏送了一个拥抱
2021-11-12 18:03:11
咨询师 郑丽华
郑丽华送了一个拥抱
2021-11-12 18:07:08
倾听者宋老师❤
宋老师❤送了一个拥抱
2021-11-12 18:10:00
倾听者宋老师❤
可以深呼吸,放松一下
2021-11-12 18:10:38
倾听者格儿❤️
0 乖乖,你比赛的项目是什么?具体的说给我听,愿意吗?我等着你
2021-11-12 18:42:26
倾听者格儿❤️
格儿❤️送了一个拥抱
2021-11-12 18:42:28
网友西域雄鹰
西域雄鹰送了一个拥抱
2021-11-12 18:50:49
倾听者笑儿老师
笑儿老师送了一个拥抱
2021-11-12 18:56:21
网友晚了。。。。
晚了。。。。送了一个拥抱
2021-11-12 19:23:15
咨询师张志强
你好!这种情况从什么时候开始的呢
2021-11-12 19:33:38
咨询师罗怡萱
罗怡萱送了一个拥抱
2021-11-12 20:24:12
咨询师王宇
你好
2021-11-12 21:12:27
网友晓曦哥哥
晓曦哥哥送了一个拥抱
2021-11-12 21:27:43
倾听者向暖心理
向暖心理送了一个拥抱
2021-11-12 21:35:37
倾听者温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
2021-11-12 21:49:57
倾听者温馨【倾听·陪伴】
对自己说不要害怕,越害怕事情会越糟糕的
2021-11-12 21:50:34
网友心欣
心欣送了一个拥抱
2021-11-12 22:13:43
倾听者燕妮姐
燕妮姐送了一个拥抱
2021-11-13 00:15:13
倾听者心语❤️
心语❤️送了一个拥抱
2021-11-13 01:08:35
倾听者语嫣情感
语嫣情感送了一个拥抱
2021-11-13 20:27:38
网友咨询师您好,请问您需要什么样的帮助?
0 咨询师您好,请问您需要什么样的帮助?送了一个拥抱
2021-11-24 19:31:57
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-17 06:13:21
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
女,25岁,我是一个养女,养父母没有孩子,小时候父亲在外打工,母亲和奶奶在家,母亲没有母亲样,我完全感受不到家的温暖,小时候经常挨饿,要是没有奶奶我估计会更加矮小。母亲一年到头不做几次饭,也不种菜,大多数是吃奶奶煮的玉米糊蒸地瓜,只有父亲逢年过节回家才做饭,在父亲面前塑造形象。母亲在家因为一点小事都对我又打又骂,很多小孩在水渠玩水,她硬是拿鞭子把我给打回来,跟小朋友玩家庭游戏,也把我给打回来,她还会拉我到小厨房进行打骂,还不许我哭,现在想起来也是不想让别人知道她在打我。据她描述:小时候我有次生病去诊所打针,打针过程她去溜达,打针完以后我就自己走了,她找啊找,在回家的路口找到了我。对于这段记忆我依稀只记得那时候我找啊找,怎么也找不到母亲,非常着急,都是傍晚了,在这陌生的地方,诊所里面都没有几个人了,我又害怕唯一的这个诊所医生,就到外面随便走,也不清楚自己走到回家的路口了,后来看到母亲了,问她去哪了,她说她去看人家打牌了。我三岁就开始记事,特别是印象深刻的事情。有次我没有晚餐吃,我回家就偷偷哭,没想到父亲在家,父亲从楼上下来,说为什么哭,我本来不想说的,我怕母亲被父亲骂以后找我算账,但是父亲一直逼问,我就诺诺说我饿,父亲立马去把在大伯家看电视的母亲叫回来给我做饭,母亲就热一点稀薄的剩粥给我吃,也没有菜,还翻白眼威胁我说下次你还告诉你父亲你就懂,粥就在这你不会自己吃吗。我那时候还自责,自责为什么不到厨房看看锅具,有粥就吃就好了,我还以为厨房像往常一样什么吃的都没有呢。那时候天气是冷的,挨打会很痛。上小学了我也经常不回家,回家也没有东西吃,奶奶在家的话我才有东西吃,奶奶在地里干活的话我也就只能饿着去上学了,所以我经常去同学家,同学家里有米饭和无油青菜我都很羡慕,但是我也不好意思吃,因为所剩不多,然后还是饿着。有次中午一个同学说要来我家玩,我内心是拒绝的,但是我又经常去她们家,到家以后我母亲不在家,家里仍旧什么吃的都没有,然后我就去找母亲回来做饭,有同学在她肯定会积极做饭的,她最怕别人知道她对我的所作所为了。有次同学带她的弟弟来我家,她上街回来带了一个包子给我当午餐,看到这个弟弟,就问我说给这个包子这个弟弟吃哦,好几个同学在这我难道说不吗,然后我又没有午餐吃,又和同学们去上学了。她难道就不饿吗,她饿的时候去别人聊天,别人叫她吃饭她就吃了,实在饿的时候她才做饭,放学回家有吃的没吃的都是随机
38个拥抱 41条评论 821次阅读 919天前
女,1岁,好久没看《罗辑思维》了,一打开居然发现了一个使用心理学思维的绝妙的典型的案例。不用我再找例说明了。例题是《纽约的犯罪为什么下降了》。 1.话说,上个世纪80年代,纽约还是犯罪天堂,那真是光天化日就敢杀人放火。 2.市长朱利安尼上任之后,就想了两招改善治安。第一招,是抓地铁逃票。第二招呢,是清洗掉地铁墙面上的各种乱涂乱画。听起来不靠谱吧?这两招怎么能改善治安呢?后来一试,纽约的犯罪率还真的就下降了。 3.那为啥?你想,没有人他一定是个坏人或者好人,人都是被环境塑造出来的。一个纽约街头的烂仔,突然发现自己经常混的地方,居然变得干净整洁,那他为非作歹的兴趣当然也就下降了。如果他再发现,自己居然跟个绅士一样,坐地铁也开始买票,再想犯罪,心理上也就有了障碍。 4.所以,李希贵校长的那句名言是越想越有味道,那句话是:“我们要做的不是分别谁是天使谁是魔鬼,而是想办法让每个人人性中的魔鬼沉睡,天使起舞”。 昨天我举了一个使用经济学思维的典型案例。 回顾一下——很多心理学解决不了的问题,用经济学思维却可以解决。比如国家想要倡导或限制某种行为,用心理学思维制定了很多煽情的或警示的口号宣传了很久,都没什么效果,最后用经济学思维进行宏观调控,就迅速见效并彻底解决了。
25个拥抱 7条评论 432次阅读 919天前

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