给力心理
女,17岁,(ఠ్ఠ˓̭ఠ్ఠ)亲，怎么办，我好伤心，我自律很困难，三分钟热度，我已经失败很多次了，说好在暑假完成一篇小说，脑里真的很想完成，结果发现现在自己连笔都没有动，自己的笔记本也到处不见，好多笔记本都乱套了，又不知道用哪个笔记本好，我真的好担心自己的未来(⋟﹏⋞)说好自己网上好好听课，结果听了一小会儿就跑了，自律在常人眼中看起来很简单的事情，而在我眼里却成了非常困难的事情，我心里似乎前路出现了挡路的石头（亲，你们可以帮我解答一下嘛；对于这种自律身边人又不理解，统一的答案都叫我自己来，让我很委屈，又不知道自己如何来啊）
9个拥抱
17条评论
409次阅读
网友
中学生家庭关系心理咨询
2024-05-19 23:24:15
咨询师王 宇
你好
2021-08-28 06:39:55
咨询师石月梅
0
给自己设计计划：读书一次10分钟用20分钟写几个字，这让一点点的慢慢调整
2021-08-28 06:41:43
咨询师王晓光
你好
2021-08-28 06:44:22
你好
倾听者班车
0
自律对于谁来说都是要花时间精力决心来完成的，要有信心，这样才是第一步
2021-08-28 06:49:47
咨询师张金玲
您好
2021-08-28 06:54:10
网友工口惠子超变态
明年高考，不着急
2021-08-28 07:01:58
倾听者雅馨心咨师
自律是要通过锻炼才能达到一定的效果
2021-08-28 07:06:42
网友龙凤
你好
2021-08-28 07:30:28
倾听者冰欣
1
根本就没有自律这回事，所为的自律只是大脑里的一些认知和知识而已，大脑的神经机制是感性的，强者生存，自我批判只是一种无用的没耗而已
2021-08-28 07:34:29
倾听者冰欣
内耗
2021-08-28 07:34:53
网友晴晴天
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不是他们不理解吧，应该是你懒惯了，他们都不觉得你会自律
2021-08-28 08:08:15
咨询师李锦云
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我头像下有篇文章拖延的背后有一个倔强的灵魂你看看
2021-08-28 08:17:10
倾听者阳光姐姐
可能是小时候的专注力，没有培养好
2021-08-28 08:52:46
倾听者李军峰情绪疏导
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你好，想彻底改变还是从源头开始，我们可以聊聊
2021-08-28 11:48:22
咨询师罗怡萱
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你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
2021-08-28 13:07:09
咨询师王金波
您好
2021-08-28 20:18:23
