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活着的意义 1083天前在线

2021-05-21 20:52:03

抱抱TA 回复

女,13岁,好的，2021年5月21日，晚上20：46分，我想离开的第八次… 有人说活着本就是意义，那我现在活着，也没有发现什么意义啊。还有人说，坚持住，人生很长，会遇到很多事，遇到挫折也总是难免的，但是坚持不是那么容易啊… 想过很多次了，我活着是为了什么，可能是，我那十个不可能完成的愿望吧。听说人死了可以去到二次元？如果是真的，那我也不会害怕死亡了。今天晚上的天很美啊，但是谁又会去看呢？天空也是孤独一人，我不也是一样吗？拿着刀坐在厕所地上好像是第三次了吧，感觉没有那么怕了。 …………

16个拥抱 83条评论 639次阅读

网友

老年心理咨询论文

2024-05-19 21:57:13

只能，自己安慰自己吗…？

欸，我爸喜欢的可能不是我，只是那所谓的面子

咨询师陈明

您好，无论怎样，都可以自己好好爱自己。

2021-05-21 20:53:55

把他的理想寄托于我，以为我能替他完成

我却辜负了他

网友月下半影—寨峰

唉

2021-05-21 20:54:10

生死就是一瞬间的事

一刀下去，这一切就结束了

网友月下半影—寨峰

有时候觉得活着没意思

2021-05-21 20:54:48

网友月下半影—寨峰

那可以去找找

2021-05-21 20:55:01

是啊

网友月下半影—寨峰

不过不要做轻生的事情

2021-05-21 20:55:34

问题是，我活着，没有兴趣爱好，没有喜欢做的事

咨询师王薇

你好

2021-05-21 20:55:45

咨询师陈明

0 每个人都需要自己为自己负责。包括你的爸爸。

2021-05-21 20:56:22

网友龙凤

你好

2021-05-21 20:56:28

生与死，我自可以决定，但为什么我会犹豫？

网友月下半影—寨峰

如果

2021-05-21 20:56:31

为了什么呢？

咨询师陈明

0 你也可以，有意识，自己做自己完美的父母。这样，自己对待自己。

2021-05-21 20:56:51

网友月下半影—寨峰

自杀也没有意义

2021-05-21 20:56:53

至少会比现在这样苟延残喘好

没有自我意识，想去看心理医生，但是不敢和家人说

………

咨询师陈明

0 为自己而活，活出自己真正的人生价值和意义，这才是自己感觉真正好的。

2021-05-21 20:58:54

抱抱自己，放下了刀，能撑就撑，欸…

咨询师陈明

很好，感受到您的生命力

2021-05-21 21:01:25

咨询师陈明

0 我们要健康快乐幸福——首先，有一个底线：1，不伤害自己。2，不伤害别人。3，不被别人伤害。然后，有三个要点。1明确您的人生规划，您的核心目标。（生活学习目标，婚姻家庭目标，工作事业目标，个人成长目标。）2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识，做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下，当下做好力所能及的事情，有意识建立连续积极的思维习惯。

2021-05-21 21:03:25

………嗯

谢谢…

咨询师陈明

收到！

2021-05-21 21:06:56

咨询师陈明

0 若干年前，我曾经也有低谷时期，数次有过自杀想法。但总会想到，死都不怕，还怕什么？生不如死，又能怎样。我要活出力所能及的最好的自己，即使世界不美丽，也要活出自己真正喜欢的样子，发出光和热，因为已经无所畏惧。到那时候，再死也不迟。这是我当时真实的想法。有位大师说，“人生就是一场心理游戏。”我命由我不由天，是一种信念。我不行我不能我做不到，也是一种信念。认知疗法，就是首先看清我们有哪些非理性思维，限制性信念。

2021-05-21 21:08:31

咨询师陈明

0 世界上只有两种事情，一、自己能改变的事情，二、自己不能改变的事情。几乎所有不开心、所有心理问题，都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了，做不到，就产生挫败感。次数多了，就恶性循环。几乎所有开心、所有心理健康，都是专注于自己能改变的事情，每次都能做到，就产生成就感。次数多了，就产生各种良性循环。不能改变的事情，比如：过去的事情，将来的事情，别人的事情。能改变的事情，比如：现在当下的事情，自己的事情，可达成可实现的小目标。

2021-05-21 21:11:56

_(._.)_　嗯…我尽量

谢谢..