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浅朵儿ぴ 1093天前在线

2021-05-21 04:36:36

抱抱TA 回复

女，我感觉全世界都没有了，自杀过一次，没信心活下去了不知道该怎么活，为什么活着

17个拥抱 35条评论 456次阅读

网友

心理咨询师入门技能体会

2024-05-19 21:11:38

倾听者葛老师

0 你好，抱抱！你感觉全世界都没有了？还自杀过一次？到底发生了什么事？和我说说，你愿意吗？

2021-05-21 04:47:38

跟您说我都不知道从何说起，不管是家庭，朋友还是爱人我什么都没有

咨询师毛慧颖

你好

2021-05-21 04:50:16

家里我有个妹妹，从小就是重男轻女，所以要二胎，结果还是一个小女孩，然后我是老大，我爸我妈都不喜欢我。在学校也没少受欺负。他们从来不管。他们只担心我学习好不好。因为他们说了要让我养我妹妹

在学校，我记得最清晰的一次就是。早起跑圈我都晕倒了，同学在嘲笑我，老师在踢我，说我装的，这是最伤心的一次，编绰号，用笔画我的校服。小事太多了。

朋友，我十年的闺蜜，背着我说我的坏话，本来也没什么朋友。

爱人。觉得我是负担是累赘。不要我了。我们在一起四年了，他说我们不适合。他现在要赶我走。

我感觉。自己就像个垃圾，谁都能丢弃。谁看见我了都能说我两句，向我吐口水。活着真没意思。人间好似是地狱

咨询师毛慧颖

好好爱自己，照顾好自己。

2021-05-21 05:00:57

网友暖宝宝

是你背负的压力，负能量太多了

2021-05-21 05:01:12

我好累

网友暖宝宝

私聊我

2021-05-21 05:01:28

咨询师陈明

0 您好，您感觉累，对亲情友情爱情失望，可能是，还没有自己真正爱自己。【苦难和苦难恐惧】困难、苦难、失败本身并没有什么，通过痛定思痛、清醒的觉察总结，它们反而是成功之母，是成长必需品。对困难苦难失败的恐惧，导致自乱阵脚慌慌张张，无法清醒而自主，无法在每个当下活出最好的自己，才是我们的唯一束缚。恐惧情绪一次又一次的冲击，引发了一次又一次深刻的静观、全然的觉察——升华出什么是最好的自己。你若盛开蝴蝶自来，你若精彩天自安排。

2021-05-21 05:09:21

咨询师陈明

1 自我关怀想象这样一个人，ta无时无刻不能带给你密切的关注、关怀与鼓励，ta能察觉意识到你心中升腾起来的哪怕再轻微的紧张、恐惧、愤怒、压抑…ta真正知道你想要得到怎样的支持，且你再也不用讨好和迎合任何人就能够随心所欲地获得这种亲密的支持。能够给你这些的人不是他人，而就是你自身，是可以靠着后天练习就能够日渐成长与增强的积极自我对话与自我关怀的力量。当你愈发关注自身的感受与心灵健康，当你逐渐提升了自己的专注力、耐力与理性力，这个最值得信赖的伙伴能够带给你的温暖和支持远超这世上和任何一个人。

2021-05-21 05:09:55

感受不到，我的世界全是冰冷，感受不到一丝温暖