给力心理
女,13岁,抑郁症影响到我学习了啊啊啊好烦好烦，为什么刚好躯体化这几个都会影响到学习
6个拥抱
10条评论
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网友
天津心理咨询报考
2024-05-21 02:44:59
倾听者太阳花
谨遵医嘱
2021-02-20 02:29:45
咨询师张庆仪
您好
2021-02-20 02:49:32
网友旧.汐颜
嗯……
2021-02-20 03:24:44
咨询师宫学礼
你好
2021-02-20 05:56:40
咨询师王 宇
你好
2021-02-20 06:03:37
咨询师李凤秋
0
您好，你自己感觉到目前出现了怎样的抑郁症状表现呢？
2021-02-20 06:47:01
网友龙凤
你好
2021-02-20 08:16:57
网友白月兔九
0
比如对什么事情不开心，什么事件引起的。你自己就没有开心的事情吗？去图像式回忆开心情绪的画面。想象。重点是不要活在难过的记忆里无法自拔
2021-02-20 15:10:22
网友白月兔九
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注意力不应该分散到难过的事情，就啥也不想，注意力就在学习
2021-02-20 15:11:42
网友白月兔九
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提高注意力有一个技巧是，盯着一个画面不放，耳朵也听对方的声音，当该让你看书的时候你去看书的文字的画面，当让你看黑板你就去看黑板
2021-02-20 15:16:11
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-20 04:32:45
