给力心理
一个人待着时总是易多想，开心不起来，多个人待着时也会多想，对别人一个小小的动作，例如今天下午学跳舞时，那个同学把其他人都教了，唯独我，我觉得被忽略了，心里不舒服，集中不了精力，会多想。
11个拥抱
33条评论
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赏2 元
网友
南京咨询心理问题正规医院
2024-05-20 13:57:46
咨询师王金霞
您好
2020-12-16 18:20:14
你好
咨询师周凡
你好！你很在意别人对你的言行态度是吗？
2020-12-16 18:21:19
咨询师王旭东
您好
2020-12-16 18:21:27
咨询师王 宇
你好
2020-12-16 18:21:59
对
咨询师毛慧颖
你好
2020-12-16 18:22:25
咨询师李锦云
把关注点多放在自己身上就会好很多
2020-12-16 18:25:39
咨询师李锦云
0
你把你的命运都放在别人身上 都注重别人评价的时候 就会焦虑
2020-12-16 18:26:04
可是我做不到啊，特别一个人时，最胡思乱想
咨询师曹春艳
1
你好，我猜想你一个人的时候怕孤独，渴望人际关系，但和别人在一起时又怕别人不喜欢你，所以努力去找别人不喜欢你的证据。这样的状态挺累挺痛苦的
2020-12-16 18:32:14
咨询师李凤秋
您好
2020-12-16 18:32:28
咨询师方靓
您好
2020-12-16 18:35:05
咨询师朱文慧
你好
2020-12-16 18:35:40
倾听者三月春风
渴望陪伴又恐惧亲密所以很痛苦
2020-12-16 18:37:52
咨询师朱文慧
你好
2020-12-16 18:51:04
网友龙凤
你好
2020-12-16 18:53:25
网友龙凤
想得比较多，会感到累吧
2020-12-16 18:55:26
咨询师安俐
0
您好，您感到被忽略时，内心的需求是什么呢？
2020-12-16 18:57:30
倾听者心语❤️
你好
2020-12-16 18:58:46
倾听者心如
0
自己优秀了，就没空想别人了。如何优秀？就是把想的时间，用来训练强化[调皮]
2020-12-16 19:15:29
咨询师李祥福
你好
2020-12-16 19:21:47
咨询师熊巧珍
心有多缺就会在意什么，可以调整的
2020-12-16 19:34:47
网友芊芊
1
能感觉到你很在意别人的眼光，和他们在一起感觉自己被忽略了，你很渴望自己能有所改变吧，或许我们聊聊可以帮助到你
2020-12-16 19:37:32
网友半夏
1
感受到了你的无助，遇到什么事情了呢？我们可以详细聊一聊，一起想办法。
2020-12-16 20:46:45
网友隆绪
0
能感觉到你对人际交往的在意和紧张。不自信。可以和我聊聊，也许我能帮到你。
2020-12-16 21:26:26
倾听者蜜蜜老师
0
没有安全感，有些敏感，其实可以主动的，人总是要走出那一步
2020-12-16 22:20:23
网友明熙
0
您有什么困扰，请跟我说，我可以是您最好的听众，也可以是您的解忧教练。
2020-12-17 10:24:37
倾听者倾慈心理
1
其实下午跳舞的时候，他还把其他同学漏教了，你没看见，你就觉得只有你被漏掉了，有没有可能呢？或许你想问题太过于绝对化了，会不自觉的把这个问题看得很严重。[爱心]
2020-12-17 11:03:33
对的
网友暗河
0
内心比较敏感，当下次在产生不好情绪之前，多换不同的角度考虑考虑，会好很多，比如，她觉得我跳的已经很好了，不需要再教了，或者她很忙，没在意，我可以去请教一下等
2020-12-17 13:03:39
咨询师李燕
0
你好，你多想，想的就是自己是不是不够好？是不是不被人喜欢等等的对吗？也就是你不确定自己是怎样的，所以很担心很恐惧。这样的负面自我评价需要通过咨询来调整，让头脑平静下来。
2020-12-17 13:22:12
倾听者妙真老师
妙真老师送了一个拥抱
2022-01-05 18:12:16
