给力心理
我现在高一，确诊焦虑抑郁障碍，并且有睡眠障碍和躯体化，现在在药物治疗，大部分时候情绪比较平稳，但还是比较容易崩溃，情绪上来控制不住自残。刚才本来要收拾东西准备返校，但是很没精力半天起不来，因为手抖把手机摔了，然后突然崩溃，拽头发咬手腕，蒙在被子里哭，不知道该怎么办
3个拥抱
24条评论
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网友
心理咨询电话甘肃天水武山县
2024-05-17 10:41:47
咨询师曹春艳
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你好，你家人知道你的情况不？你需要通过咨询来调整
2020-11-15 15:06:40
我妈知道
咨询师曹春艳
心理问题要通过咨询来调整
2020-11-15 15:07:39
我做过一次咨询，但是没有起到什么效果
咨询师王 宇
你好
2020-11-15 15:08:43
你好
倾听者心语❤️
你好
2020-11-15 15:09:39
咨询师许令智
你做的咨询是网络咨询，还是见面咨询？
2020-11-15 15:10:18
见面咨询
是在医院
咨询师许令智
哦，
2020-11-15 15:10:50
咨询师毛慧颖
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你好，建议在谨遵医嘱的同时，可以通过心理咨询作为辅助治疗效果会更好。心理咨询是需要一个过程的，你的情况需要做系统的心理咨询辅助和调整。
2020-11-15 15:12:03
好的
咨询师曹春艳
问题不是一下可以解决，要持续的咨询
2020-11-15 15:30:26
咨询师许倩倩
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您好，药物治疗同时接受系统的心理咨询，会有比较好的效果。
2020-11-15 15:32:58
网友龙凤
你好
2020-11-15 15:37:09
咨询师徐惠泉
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你好，建议尽快心理咨询分析治疗，你的情况药物加心理咨询是最好的办法
2020-11-15 15:39:05
网友龙凤
这样的攻击自己，你太痛苦了
2020-11-15 15:39:13
咨询师李燕
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确诊的抑郁最好是吃药的同时，同步心理辅导。心理辅导才是调整认知跟情绪的。需要疏导可以联系我
2020-11-15 16:08:43
倾听者知心老师
你好
2020-11-15 16:11:48
咨询师陈国民
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你好！你这个情况需要正规治疗才行。最好一边坚持服药，一边做咨询。坚持一段时间（1~2个月甚至更长时间），才能彻底治愈
2020-11-15 16:16:20
倾听者Echo姐
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你有一些认知上的偏差，也有一些压抑的情绪需要释放。一次咨询肯定是不够的，坚持做会有效果
2020-11-15 16:30:28
网友解心语
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最好就是药物治疗，配合心理疏导。让心理咨询老师陪伴你一段时间，待你逐渐好转，老师慢慢放手。
2020-11-15 17:05:31
咨询师李凤秋
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您好，建议做一对一心理咨询帮助你分析疏导调节你的情绪困扰，很愿意帮到你。
2020-11-15 19:59:46
