给力心理
男,17岁,分手了，，，果然跟我之前预想的的一模一样。从强迫思维焦虑症神经症里出来一部分感觉思维不平静了，感觉生活乱了，情商变低了，现在感觉做什么都费劲，找对象比登天还难。之前就觉得很轻松。情商突然低的很，跟之前就像是变了一个人。表达有些困难。怎么才有改善
3个拥抱
16条评论
476次阅读
网友
聊城心理咨询电话
2024-05-16 06:13:13
咨询师王晓光
你好
2020-09-30 12:21:41
咨询师李风涛
您好
2020-09-30 12:22:06
网友龙凤
你好
2020-09-30 12:22:12
咨询师王金波
您好
2020-09-30 12:22:47
咨询师陈明
0
您好，看了您的描述，您比较有自我觉察。自我觉察是改善的开始。
2020-09-30 12:27:41
咨询师曹春艳
你好，可以每天对着镜子练习表达
2020-09-30 12:28:51
倾听者知心跃嵋
1
情窦初开是甜蜜的，不自信思维多看看书，不要看心灵鸡汤
2020-09-30 12:30:43
我觉得改善好难，3年焦虑症跟什么都没做似的，3年白白浪费。
咨询师段成伟
你好
2020-09-30 12:40:52
咨询师曹春艳
好好做咨询，这些都会发生变化
2020-09-30 12:44:43
咨询师王 宇
你好
2020-09-30 13:03:03
咨询师李凤秋
您好，你们因何分手呢？
2020-09-30 13:36:28
网友解心语
0
你想改善需要找心理咨询老师，做心理疏导，让老师帮你逐渐找到问题
2020-09-30 13:48:12
网友啊，我的掌上明猪
加油
2020-09-30 14:06:25
网友啊，我的掌上明猪
放开你的心，啥都有
2020-09-30 14:06:37
倾听者香雪解忧
分手是件让人伤心难过的事需要时间疗伤
2020-09-30 18:46:41
