给力心理
本人刚高一。由于本来就有轻度抑郁症，又加上在学校没朋友，导致我老是一个人回忆过去，本来已经好了的抑郁症又复发了，该怎么办？
5个拥抱
13条评论
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网友
心理咨询与心理治疗的说法
2024-05-17 15:26:12
咨询师王金波
您好
2020-09-15 20:23:18
倾听者心语
你好
2020-09-15 20:26:15
倾听者懿锾茶斋
0
主动的去参加活动，把精力放在学习上，有同学聊天就试着交朋友
2020-09-15 20:29:36
咨询师曹春艳
0
你好，积极交友，沉浸在过去会影响现实生活
2020-09-15 20:32:40
倾听者小晴姐姐
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你给自己的抑郁症复发找了这么多这么好的理由啊
2020-09-15 20:35:05
网友芊芊
多和朋友同学交流沟通
2020-09-15 20:36:16
咨询师魏巍
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你好，抑郁症在有压力的情况下确实容易复发
2020-09-15 20:38:36
网友龙凤
你好
2020-09-15 20:40:36
倾听者甘伟峰
吃药，找心理咨询
2020-09-15 21:05:52
咨询师王 宇
你好
2020-09-15 21:18:36
网友盛老师
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如果只是轻度抑郁症，可以自我调整是最好，试着接纳自己，慢慢我走出去与同学交往，或者做些自己喜欢的事情。
2020-09-15 21:34:38
网友。。
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我也是因为现在的生活过得不好而总是回忆过去，但其实越是这样就越是不容易去接纳现在的环境，心情也会更不好，如果可以的话，可以找一个专业靠谱的心理咨询师聊一聊
2020-09-15 23:14:05
咨询师毛慧颖
你好
2020-09-16 08:15:33
