205天前在线
2020-09-15 18:30:02
抱抱TA 回复
女,16岁,高二,暑假努力地学了数学,可是考试成绩还是不理想。上了高中数学就没好过,心态崩了
3个拥抱 16条评论 414次阅读
网友
眠郁康心理咨询出色
2024-05-20 13:57:39
网友龙凤
你好
2020-09-15 18:31:59
我快奔溃了
咨询师易云侠
你好
2020-09-15 18:34:32
咨询师魏巍
你好,是学习方法有问题还是心态的问题呢
2020-09-15 18:34:42
心态
一考试就紧张
咨询师魏巍
考试之前有没有一些负面的暗示呢
2020-09-15 18:40:11
网友梦里别
加油,不要想的这么夸张
2020-09-15 18:48:20
倾听者心语
你好
2020-09-15 18:54:43
咨询师许令智
通过咨询,尝试对自己进行学习规划
2020-09-15 18:59:14
我觉得我要垫底了
咨询师曹春艳
0 你好,努力是个坚持的过程。改变提高都需要积累
2020-09-15 19:18:03
倾听者米粒.
0 可以作为朋友的角度一起聊聊,如果你愿意我可以教你一些东西方便也可以语音
2020-09-15 19:48:43
网友我我我我我
你需要一个时间控制
2020-09-15 21:15:20
咨询师王 宇
你好
2020-09-15 21:16:09
心理论坛
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女 严父慈母,上学的时候我爸很在乎我的成绩,刚好我爸的朋友家孩子跟我同校同届,高一高二我的成绩很好,高三我的成绩不稳定,我爸要面子,经常把我与那孩子的成绩相比,那孩子是强化班尖子生,我每次考试不论大小,有时考得好有时考的不好,只要考的不好与那孩子差太多我爸就会骂我,开始数落我的种种不是,我爸方言骂人的时候很难听很难听,骂脏话,还有人生攻击,还撕了我的书,我被他骂的时候憋泪憋的嗓子生疼,我哭成什么样他都不在意,我就默默地哭,什么也不说,他自己骂的声音太大,我觉得邻居都听见了,所以我见到邻居无法抬头,18,19岁的人了哭的一把鼻涕一把眼泪觉得自己特狼狈一无是处,用面纸擦鼻涕都快把鼻子擦破了,鼻子红红的火辣辣地疼,这样的事经常发生,高中就这么过来了,真的很痛苦,高三毕业,上大学半年了,同学都说怀念那段日子,只有我觉得这辈子都不想再过那样的生活了。我以为只要上了大学一切都会好起来,但是心里却一直有负面的情绪,心里憋的难受极了,我现在心里很封闭,不怎么轻易相信别人,害怕别人伤害我,跟班上女生相处的算是和睦,跟男生就很少接触了,有个男生偶然说到班上男生觉得我很难接近,我希望我能变得勇敢,自信,就这样。
0个拥抱 6条评论 749次阅读 2653天前
女 我是一名重点高中的高中生,文静的女生,成绩不错,每次考试都在一本线内。高一一直很努力的学习,勤奋到无暇顾及学习之外的任何事,到了高二,我有了一些奇怪的转变,就是莫名的对帅帅的男生有好感,当然我知道这是不对的。我的学校对学生学习之外的生活是很宽松自由的,男女同学并排走动,有说有笑,拉着手,是不问的(除非很严重的行为)。高一的语文老师是大学刚毕业就到学校的代课老师(22岁左右的样子,思想前卫),她曾经说过她不反对高中恋爱,并且形容的美好的样子,初到高中的我是一张白纸,直接在心底接受了这个观念,当时我还是认为学业最重。到了高二,班主任只做表面功夫,只要不扣分 ,其他事都睁一只眼闭一只眼,慢慢的我班就出了好几对(成绩相对不错,没有下降反而提升),这时我就觉得或许是可以的,我在偷偷心里喜欢了一个男生,平常多看了几眼,后来他注意到了我,下课不走心的眼神略过他时,他笑了一笑,再后来他可能知道我是怎么想的。不会影,响到我的学习,也就没在意这件事(埋在心里)。但是让我烦心的是,他也会时不时看我一眼,下课放松时也就算了,上课,晚自习也会(这时我任然是以学习为重)。我有些后悔了放学我就用qq给他发信息说,你在晚自习是不是在看我。第二天,他就把这个当成笑话一样告诉别人,当时我无地自容,我是个好好学生怎能被别人这样嘲笑。我回家用qq给他发,我不喜欢你,你误会了吧。就因为这句话他,他彻底误会了,他和他的朋友上课下课的骂我,所有老师当听不到一样,我陌陌忍着,毕竟错在我,就当惩罚算了,每次我认真写作业,看书,钻研题目时,就有魔音(骂我的声音)在我身后想起,一直持续超过了21天多,两个星期放一次假回家,我在家里写作业时,也会有这个魔音在我身后响起(其实没有魔音),不知道这是不是幻听,回到学校,上课晚自习他们又开始,我快疯了,我只能表面学习,大脑似乎静止,我想不能这样,这样绝对不行,我告诉了老师,老师也理解(毕竟我成绩好),也没告诉家长(我也不想让家长烦心,自己捅的篓子自己解决)。或许这就解决了,停息了一阵子,但是我一学习时就觉得有人再说我,大脑停止思考,想克制住,但却不能,而是越陷越深,最后,高二期末考试退步到二本线内。我想,离开了他们,暑假巩固巩固就能回去,但这个暑假我一开始学习就想到他们给我带来的痛苦,大脑就停止,心里默念不能陷入其中,不能……学习一会,又想到这个,大脑静止,不能思考,好一阵子恢复,一会又开始,心里默念不能陷入其中。反反复复,然而不能停止,我好痛苦啊,目标中的985,211会不会越来越远,我越想越害怕,曾经必胜的心态渐渐没有了,为了逃避痛苦,我逃避学习,是不是我已经把学习和痛苦一某种特殊的神经元联系在一起了(曾经的我把学习很快乐联系在一起)。我该怎么办?我是不是精神分裂了?马上高三了,有没有快速有效又科学的方法解决。只要能解决问题,我什么方法我都能做到的。急!急!急!急!急!急!急!急!急!
0个拥抱 31条评论 692次阅读 2455天前
女 我是一名重点高中的高中生,文静的女生,成绩不错,每次考试都在一本线内。高一一直很努力的学习,勤奋到无暇顾及学习之外的任何事,到了高二,我有了一些奇怪的转变,就是莫名的对帅帅的男生有好感,当然我知道这是不对的。我的学校对学生学习之外的生活是很宽松自由的,男女同学并排走动,有说有笑,拉着手,是不问的(除非很严重的行为)。高一的语文老师是大学刚毕业就到学校的代课老师(22岁左右的样子,思想前卫),她曾经说过她不反对高中恋爱,并且形容的美好的样子,初到高中的我是一张白纸,直接在心底接受了这个观念,当时我还是认为学业最重。到了高二,班主任只做表面功夫,只要不扣分 ,其他事都睁一只眼闭一只眼,慢慢的我班就出了好几对(成绩相对不错,没有下降反而提升),这时我就觉得或许是可以的,我在偷偷心里喜欢了一个男生,平常多看了几眼,后来他注意到了我,下课不走心的眼神略过他时,他笑了一笑,再后来他可能知道我是怎么想的。不会影,响到我的学习,也就没在意这件事(埋在心里)。但是让我烦心的是,他也会时不时看我一眼,下课放松时也就算了,上课,晚自习也会(这时我任然是以学习为重)。我有些后悔了放学我就用qq给他发信息说,你在晚自习是不是在看我。第二天,他就把这个当成笑话一样告诉别人,当时我无地自容,我是个好好学生怎能被别人这样嘲笑。我回家用qq给他发,我不喜欢你,你误会了吧。就因为这句话他,他彻底误会了,他和他的朋友上课下课的骂我,所有老师当听不到一样,我陌陌忍着,毕竟错在我,就当惩罚算了,每次我认真写作业,看书,钻研题目时,就有魔音(骂我的声音)在我身后想起,一直持续超过了21天多,两个星期放一次假回家,我在家里写作业时,也会有这个魔音在我身后响起(其实没有魔音),不知道这是不是幻听,回到学校,上课晚自习他们又开始,我快疯了,我只能表面学习,大脑似乎静止,我想不能这样,这样绝对不行,我告诉了老师,老师也理解(毕竟我成绩好),也没告诉家长(我也不想让家长烦心,自己捅的篓子自己解决)。或许这就解决了,停息了一阵子,但是我一学习时就觉得有人再说我,大脑停止思考,想克制住,但却不能,而是越陷越深,最后,高二期末考试退步到二本线内。我想,离开了他们,暑假巩固巩固就能回去,但这个暑假我一开始学习就想到他们给我带来的痛苦,大脑就停止,心里默念不能陷入其中,不能……学习一会,又想到这个,大脑静止,不能思考,好一阵子恢复,一会又开始,心里默念不能陷入其中。反反复复,然而不能停止,我好痛苦啊,目标中的985,211会不会越来越远,我越想越害怕,曾经必胜的心态渐渐没有了,为了逃避痛苦,我逃避学习,是不是我已经把学习和痛苦一某种特殊的神经元联系在一起了(曾经的我把学习很快乐联系在一起)。我该怎么办?我是不是精神分裂了?马上高三了,有没有快速有效又科学的方法解决。只要能解决问题,我什么方法我都能做到的。急!急!急!急!急!急!急!急!急!
0个拥抱 6条评论 713次阅读 2455天前

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