给力心理
女,我第一次怀孕没心理准备，后来胎停育了，小月子期间我就了解了许多怀孕的，可越看越害怕生孩子的痛，现在每天忍不住想，忍不住看别人分娩经历，想起来都觉得疼，不敢生了，怎么办，应该怎么办
3个拥抱
48条评论
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网友
心理测量软件婚姻测评
2024-05-15 23:59:34
咨询师魏巍
你好
2020-08-07 09:20:37
倾听者卜老师
你好
2020-08-07 09:20:58
你好老师
倾听者上善若水
0
没有应该这个词。先养好身体，照顾好自己，爱自己
2020-08-07 09:21:56
我现在克服不了这个恐惧
怎么办
咨询师魏巍
0
自己是不是对自己有没有能力生孩子又担心呢？
2020-08-07 09:22:24
每天都想生孩子，一起来都觉得痛
不是
害怕分娩的疼
咨询师魏巍
你现在怀孕几个月了？
2020-08-07 09:23:06
害怕的时候就去看别人的分娩经历，看完一会好，一会又害怕的不行
咨询师王 宇
你好
2020-08-07 09:23:48
咨询师李丽
你好
2020-08-07 09:23:53
每天都想这个事情，想的时候忍不住就了解，每天都是这么个死循环
咨询师刘海艳
2
你好，你每天想就感觉每天在经历分娩，自然是难受的，其实生孩子就那一下，但你现在一直在想那一下，这就出问题了。
2020-08-07 09:25:15
咨询师梁丽
1
您好，理解您的感受，您还没有从第一次怀孕停育的创伤中走出来。
2020-08-07 09:25:33
道理我懂，怎么克服呢
我现在还没怀孕，就想这次怀孕把心理准备做好再去，就了解么，可分娩的痛这个我好像克服不了
咨询师刘海艳
克服需要训练的
2020-08-07 09:26:41
咨询师梁丽
1
首先您可以转移一下注意力，不要每天都关注有关痛苦的事情，强化痛苦的记忆
2020-08-07 09:27:29
怎么训练呢
咨询师史丹凤
通过咨询去调整情绪，处理打胎的创伤
2020-08-07 09:29:32
不再关注，不再看别人分娩经历吗
咨询师历博博
1
如果你总是忍不住想这件事情，这是一种焦虑状态，这种状态里包含了担忧，害怕，期待等心理状态，可以通过系统的心理咨询，了解情绪产生的原因，找到适合自己的解决办法，恢复轻松自信。
2020-08-07 09:30:14
你说的很对，就是这几种心理。系统的心理咨询？
网友六月十五
我是剖腹产的，感觉不疼，
2020-08-07 09:32:47
网友龙凤
你好
2020-08-07 09:32:56
我了解了顺产，剖腹产，也觉得破腹产可以接受，顺产侧切撕裂看到这些字眼就害怕，感觉下面已经隐隐作痛！
网友龙凤
0
越看越害怕，越看越觉得好像此时此刻已经感觉到那么痛了
2020-08-07 09:35:24
就是的就是的
你是不是也有这种经历
想问问你的心路历程，怎么克服呢
网友龙凤
0
克服是克服不了，可以通过心理咨询让自己更好的去认知它
2020-08-07 09:36:54
网友龙凤
如果需要，可以点击头像私信联系
2020-08-07 09:37:24
网友心理师
您好
2020-08-07 09:39:56
您好
您有什么好的建议吗
网友紫色buff四叶草
哦，有无痛分娩
2020-08-07 10:51:56
网友知心的fg
有么，因为自己的经历，可能会产生共鸣
2020-08-07 10:55:06
网友紫色buff四叶草
0
有专门的孕期运动的，呃，我不懂，您可以请教专门的孕期老师
2020-08-07 11:01:19
咨询师毛慧颖
你好
2020-08-07 11:55:47
你好
你有什么好的建议
总想着提前了解克服，以后怀孕的时候就不怕了，结果是越看越害怕，每时每刻都会想这个事情，想的时候又忍不住查资料了解。陷入恶循环了
是不是不看会好点，
咨询师曹春艳
0
你好，你被伤心和恐惧控制了，建议解决不了问题，可以通过咨询调整
2020-08-07 13:44:48
哪个老师有免费时段，安慰安慰我，我一定会记得您的
