给力心理
怎么办，我能清晰的感受到自己情绪状态的不对劲，前天晚上还一个人喝了很多酒，然后第二天没回家，在闺蜜家，只要不在家我就感到很轻松，但是却会很迷茫。如果在家，就会各种事情各种压力各种情绪就来了，然后就会脑海中浮现很多自杀的念头，并且以前有实施过，我现在该怎么办，最近家里的问题和关系，真的让我很难受很紧绷，很想就这样一死了之就，最近做什么都仿佛提不起精神劲来，感觉活着好累…甚至呼吸都让我很累
3个拥抱
14条评论
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网友
内乡心理咨询
2024-05-17 10:33:05
咨询师王 宇
你好
2020-07-14 18:35:55
你好
咨询师魏巍
0
你好，可能你目前在困境中自己无力摆脱，这种情况时不要一个人扛，一定要求助家人，朋友，或者心理咨询师，走过去了这些都会成为你的资源。
2020-07-14 18:43:54
家人…家人………
他们……不理解
朋友…我不想麻烦到别人
咨询师王晓光
你好
2020-07-14 18:48:18
咨询师邓日良
你好！
2020-07-14 18:48:42
咨询师程国凤
你好！
2020-07-14 18:50:20
咨询师曹春艳
0
你好，我理解你内心的无力。过往太多的情绪积累，使得现在较难面家里的问题。你需要支持、理解和帮助
2020-07-14 19:07:55
倾听者暖阳树洞
你好
2020-07-14 19:10:01
倾听者心灵导师
0
家，原本是一个充满关爱，理解，包容，放松且有安全感的港湾，你一定是经历了痛苦和委屈才会厌倦和迷茫。愿意聊聊吗，老师会帮助你梳理家庭问题，帮助你改变现状
2020-07-14 19:15:56
咨询师毛慧颖
你好
2020-07-14 19:42:51
网友
觉得活的好累，咱俩差不多了
2020-07-14 19:58:16
