给力心理
觉得自己管理不好自己的身材，同时一起减肥的朋友们都瘦下来了，我也控制不了自己的脾气总是给孩子发脾气，总是贬低自己的老公，觉得如果自己死掉会对他们是一个很好的选择，他们值得更好的
3个拥抱
18条评论
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网友
心理咨询技能中的表格
2024-05-12 11:30:57
咨询师王金波
您好
2020-07-13 10:08:55
你好
咨询师雷晓元
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让你没有了自律的原因很可能是获得自尊感的不够。
2020-07-13 10:13:09
如何获得自尊感呢
咨询师魏巍
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你好，你的情绪比较困扰你，会影响孩子和老公，发过脾气后又会自责，让你的情绪更糟糕，进入了一种循环中。
2020-07-13 10:18:02
咨询师邓叶红
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当觉得生活中全是乱麻的时候，人是很难一下子梳理好自己情绪的。专业老师可以帮您重新认识自己，重塑自我。
2020-07-13 10:19:39
咨询师陈国民
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管理不了自己的身体，给孩子发脾气，贬低自己的老公，可能是内在有一些高的期待或是需求没有被看见的缘故。可以请专业老师帮助。
2020-07-13 10:20:33
咨询师易云侠
你好
2020-07-13 10:23:32
咨询师雷晓元
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需要通过心理咨询察觉内心需求，改变核心错误认知，提升自己的技能来增强自信。
2020-07-13 10:24:15
咨询师历博博
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减肥这件事，您觉得自己没做好，在其他方面，也觉得自己不够好，那么您老公跟孩子是怎么认为呢？
2020-07-13 10:26:15
咨询师毛慧颖
你好
2020-07-13 10:28:13
咨询师王 宇
你好
2020-07-13 10:28:24
我老公说我不用减肥，孩子不希望我发脾气
咨询师黄利琼
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你好，从接纳自己开始，你才能更好的接纳老公和孩子
2020-07-13 10:32:23
好难啊
我现在就觉得是我自己拖累了她们，他们都值得更好的
倾听者心灵导师
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贬低老公，向孩子发脾气，看似表面的强势，其实真正的内心是自责。我是情感导师半菡，愿意聊聊吗
2020-07-13 10:39:29
咨询师李凤秋
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听起来你没有更好的接纳自己，导致情绪波动，建议做心理咨询帮助你分析疏导，很愿意帮到你。
2020-07-13 15:15:14
