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往事如梦
876天前在线
2017-07-27 16:57:21
抱抱TA
回复
男 致本站病友! 本人深知神经症的痛苦,一路走来感悟颇多!分享一下本人的入睡经验 睡眠需要一个平静的心态,需知生老病死是人生常态,坦然的接受你目前的一切状态,哪怕你感受到的是多么惊悚的体验!戒掉那些伤身的习惯,当你不畏生死,不畏噩梦,不畏病痛的时候,你的心就平静下来了!当然做到无畏需要勇气,如果你认为自己是一个勇者,就试着去做。 躺下闭眼后可以做很多事,比如倒数计数! 试试吧
0个拥抱
9条评论
476次阅读
网友
沈阳亲子心理咨询师吗
2024-05-07 09:14:08
咨询师
王 宇
你好
2017-07-27 16:58:14
网友
天行九歌
我也知道
2017-07-27 16:58:54
咨询师
陈志显
您好
2017-07-27 17:01:18
咨询师
张银玲
暂不支持播放语音
2017-07-27 17:04:33
咨询师
张双玉
0
你好,你说的有道理…不过说起来容易,做起来难…心理学重要作用指导你如何做到…
2017-07-27 17:09:54
网友
姗姗
看了你的帖子,我觉得我可能有神经病。
2017-07-27 17:32:33
网友
天行九歌
心理障碍啊
2017-07-27 17:41:01
咨询师
许文慧
你好!
2017-07-27 17:46:43
咨询师
许朝辉
您好
2017-07-27 18:54:52
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