给力心理
男 我从小兴趣广泛，多年来自认为有点小才，因此狂妄自大！目中无人，经常在网络上找存在感，后来在网络上被人肉，骂战半个月后，我严重失眠濒死感，后来诊断焦虑抑郁，就辞职回农村养病，最初抵抗西药，吃些中成药。后来失眠加重，就去了精神科，这时才从躯体上的疑虑转移到对精神的焦虑和恐惧，我那段时间天天跑步，诊断得病一年半以来，我的世界观塌陷，天天疑病。每天极度紧张，后来研究佛，道，中医等，还瞎练气功丹道，练了将近半年，感觉有点走火入魔，之后再也不敢练，脑子里成天想的都是人生终极问题，思维终极问题，无法停止，天天害怕自己得精神病！目前这期药物吃了三个多月了，是劳拉西泮，盐酸丁罗西汀，阿普咗伦已停。 我担忧有四 1吃药变傻 2发展成精分 3人格的散架，感觉找不到自己，看到谁都羡慕，心里深处想成为他们。社交极不自然，影视文学上的偶像越来越多，强迫的去学习他们。 4脑子里每天想的都是些神经，血管，激素等画面，占据了我全部的精力和时间无法工作！ 求救！
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18条评论
727次阅读
网友
高校开展心理咨询的重要
2024-05-08 14:42:20
咨询师周红梅
你好
2017-07-20 00:44:10
你好
咨询师宫学礼
你好
2017-07-20 00:45:50
网友墓掘
你有自己的兴趣吗
2017-07-20 00:46:44
网友墓掘
可以做一些自己喜欢的事情
2017-07-20 00:47:07
有的，唱歌，写诗做词都很喜欢
咨询师林芳
1
您好，久思(虑)成疾，尝试广交积极乐观的朋友，多到户外活动，同时继续接受心理治疗……亦如你的名字勇者无惧，一切会逐渐好起来的
2017-07-20 00:47:39
网友墓掘
同时每天要做运动，累了自然就睡着了
2017-07-20 00:47:53
网友墓掘
0
不要沉迷于网络，多去大自然享受生命享受阳光！
2017-07-20 00:48:42
网友墓掘
1
我也经常考虑到生病死亡等，恐惧到窒息，但是有意识的把注意力转移到别处就好了
2017-07-20 00:50:23
网友墓掘
0
多与人交流交往，生活变得充实就不会想这些了
2017-07-20 00:51:06
@林芳 您的回复非常感谢 看得出您很热心 现在焦虑和抑郁很少 只是强迫思维太重 精力全部都用来思考脑子和神经的运行机制，快崩溃了。
咨询师游宁
你好
2017-07-20 00:53:58
@墓掘 非常感谢 我试过转移注意力 但效果甚微 天生神经质 爱多想
@游宁 您好
另外我大学花了家里很多钱，打网游毁了自己的学业，经常觉得愧对父母！父母待我太好，我很苦恼！父母年老多病，我负罪感很重！
咨询师熊琦红
你好
2017-07-20 01:17:09
咨询师李亚辉
你好
2017-07-20 04:01:10
