给力心理
男 你好，请问我每天莫名其妙的紧张和恐惧，导致浑身发软，头晕晕的，也没有什么原因，之前好多麻烦事情都解决不了，最后事情解决了，但是莫名其妙的心里恐惧好像成为了一种习惯，每天早上起来突然就想着会不会恐惧，结果恐惧就自然而然的来了，看了好多关于锻炼自己信心和毅力的语言，可是最终还是被恐惧吞食了，搞得门都不想出，烦的很无助，中午和朋友喝些酒突然就什么事都没有了一样，也胆大了不怕了～请问这种心理问题怎样可以彻底的改善？
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17条评论
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网友
心理咨询程利国
2024-04-29 12:37:46
咨询师李锦云
你好
2017-07-18 23:15:49
咨询师史丹凤
你好
2017-07-18 23:16:28
咨询师许文慧
你好！
2017-07-18 23:16:56
咨询师张杰
你好
2017-07-18 23:16:56
咨询师潘锦琴
你好
2017-07-18 23:17:27
咨询师潘锦琴
0
这个问题肯定还是有原因的，还是要先找到原因
2017-07-18 23:19:06
咨询师张庆仪
您好！
2017-07-18 23:19:06
咨询师任立东
你好！
2017-07-18 23:20:09
咨询师胡亚娣
您好
2017-07-18 23:20:28
咨询师程国凤
你好！
2017-07-18 23:20:30
咨询师张兆利
做深层次的情绪管理
2017-07-18 23:21:52
网友成
手淫过度了
2017-07-18 23:22:32
咨询师李锦云
0
恐惧，已经形成了一种条件反射，需要从你的神经链入手来改变。
2017-07-18 23:25:46
咨询师李锦云
0
运用专业方面的处理嗯，通过直达潜意识的方法来进行专业的放松。
2017-07-18 23:26:16
咨询师熊琦红
你好
2017-07-18 23:44:04
咨询师刘树芬
通过催眠疗法可以很好的帮到你
2017-07-18 23:44:30
咨询师李亚辉
你好
2017-07-19 01:05:49
