给力心理
女,该如何调节工作上的压力啊，现在工作内容太杂，活又着急，我又不会干，请问怎么调节
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10条评论
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网友
为何说千万不要做心理咨询师
2024-05-03 18:07:57
网友你说你是哥哥我是弟，你要为我遮风挡住雨
自己不会可以找别人
2017-07-17 01:39:43
咨询师许文慧
你好！
2017-07-17 01:44:45
咨询师张兆利
你好
2017-07-17 01:50:09
网友박찬열
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放轻松，不会的可以学，别给自己太大压力，相信自己可以的，加油！
2017-07-17 02:50:12
咨询师林芳
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您好，过于着急会影响工作进度，边干边学，会在边干边学中学习到更多，同时调节了工作压力。
2017-07-17 02:59:28
咨询师李亚辉
你好
2017-07-17 03:30:37
咨询师张庆仪
您好！
2017-07-17 07:10:30
咨询师许朝辉
您好
2017-07-17 07:34:55
咨询师吴莹
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你好，你可以制定一下计划，一步一步来。有计划的情况下就不会那么烦躁，就不会那么觉得没有头绪了。
2017-07-17 08:34:45
咨询师韩晓红
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您可以通过心理咨询辅导舒缓压力、打开心结，了却烦恼。作为心理咨询师，我能理解您的感受，尽力帮助您。
2017-07-17 08:57:42
