19841天前在线
2017-07-12 20:20:56
抱抱TA 回复
本人有抑郁倾向,时常被消极情绪困扰,目前正在一段异地恋中,双方都觉得很合适,但是经常因无法摆脱负面情绪与伴侣发生争执,双方都已疲惫不堪,但不想放弃这段感情。目前陷入进退两难的地步,希望能给予一些建议,谢谢!
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网友
学生心理咨询室所需物品
2024-04-29 02:48:55
咨询师黄利琼
0 可以学习情绪管理,乐观积极的去对待人和事
2017-07-12 20:22:36
咨询师周红梅
你好
2017-07-12 20:23:18
咨询师林芳
0 您好,今年多大了,建议及时通过自我调节或心理疏导化解自身的负面情绪,以免因消极情绪泛化影响到两个人的情感,则是得不偿失的。
2017-07-12 20:23:49
20岁 女
网友歌颂
我现在也处于这个状态
2017-07-12 20:29:57
咨询师胡亚娣
您好
2017-07-12 20:32:38
咨询师李锦云
0 找位老师帮助你吧,我要让这个负面情绪在泛化。
2017-07-12 20:35:01
咨询师蒙先霖
你好,是否需要针对性有效性的咨询。
2017-07-12 22:00:16
心理论坛
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女,本人,女,22岁,已经毕业一年,目前在一家比较大的私人企业就职,从事外贸跟单的工作,自己平常就是个大大咧咧,比较马大哈的姑娘,工作上经常会出错,之前一直在给同事们打下手,本人很乖很老实,基本上是领导让干啥就干啥,很积极地找事情做,前不久自己独立接单啦,但才发现自己已经做了9个月好多工作还是做不好,犯些低级错误,而且工作效率低下,记性也很差,工作的时候刚做了什么,东西有没有打印或者什么根本想不起来,最近更是频繁被领导骂,被同组的同事嫌弃,感觉她们都想让我离开,自卑,恐惧,在意别人眼光,经常感觉被同事背后说坏话,工作完全不能集中注意力做事情,开的单子啥领导说你拿过来给我检查下,我发现自己工作的时候眼睛根本发现不了那些错误,即使我检查了几次但最后总还是被领导看出来,也可能是之前经常犯错,领导和同事已经对我抱着固定的看法,我觉得我在她们眼中就是又笨又傻,做事情不靠谱。最近精神状态很不好,经常失眠,也会哭,懦弱,工作的时候控制不住想些辞职,放弃,觉得自己没用,笨呐,甚至想着自己被人捅死算啦,很想调整好状态,可一个月了,还是每天的苦瓜脸,我究竟是咋啦,经常怀疑自己不行
0个拥抱 8条评论 666次阅读 2542天前

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