给力心理
女 看书时不能看进去总是注意力分散脑子里总是有旁边的题目晃，写选择题时总是脑子里有一直注意上面的选项，看一道题时不自主的看上面的文字或者下面的文字或者旁边的文字，必须拿东西挡住才能好一点看进去一道题，也不能完完全全的看一道题去思考，注意力无法集中！有时候看一段文字看半天也不知道说什么，每天过的浑浑噩噩非常想看书但看不进去很痛苦，我该怎么办
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13条评论
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网友
中学早恋心理咨询
2024-05-02 08:03:36
准高3生，今年半年来注意力不集中，做题看书时总是不能全身心投入去思考，注意力飘忽不定，不能完完全全看1道题，总是看1道题的时候眼神想着看上面的或者下面的文字，脑子里胡思乱想，1句话没有看完就不自主的看下面的文字，看1段文字时不能聚集的看1句话，读完1句话也不能理解他的意思，还有点余光总是被别人抖腿转笔吸引注意力，好不容易集中了就在想为什么会集中陷入进去非常苦恼该怎么办啊
咨询师王金波
您好！
2017-07-11 17:17:38
咨询师陈明
您好，顺其自然为所当为
2017-07-11 17:18:29
可是我高三了，这种情况非常痛苦，持续下去我会跨的
咨询师张欣
你是怎么写完这么长的几段文字的？
2017-07-11 17:21:15
咨询师崔锐
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这种情况发生多久了？是什么让你这么分心呢？
2017-07-11 17:25:44
就是这么写的
年初开始
我也不清楚到底什么原因
咨询师陈明
真正成熟的自己，是什么样子呢
2017-07-11 17:29:46
我之前很拼很努力，即使成绩不是太拔尖但一直努力的很充实很有欲望，但现在写字看书听课都不能集中精力，每天重复的问自己到底怎么了该怎么办，每天都浑浑噩噩，高三我想好好努力，可现在状况很糟糕
咨询师崔锐
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你好，发生了什么让很拼很努力的你有了变化呢？
2017-07-11 17:38:12
就是我说的这种状况愈发严重情绪低落每天都浑浑噩噩，我想快点好起来，恢复到以前那个很努力很拼的自己，但我不知道该怎么办很无助
