给力心理
女 我感觉我有强迫症，而且越来越严重，为什么，只想什么事都要做到最好，怎么办？
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网友
心理咨询课评价
2024-04-30 10:19:35
咨询师许文慧
你好！！
2017-05-14 12:55:43
咨询师胡亚娣
您好
2017-05-14 12:58:40
咨询师周红梅
你好
2017-05-14 13:00:56
网友
0
青年人问……
我怎样才不再事事求全？
“完美主义的思想完全支配我的生活。”——卡尔莉。
完美主义是一种思想倾向，要求凡事都做到十全十美。不少青年人受到这种思想所折磨。
《事事求全有何不妥？》一书说：“力求把工作做好，这种心态是健康的，而追求无法企及的目标则是病态的，两者有很大的差别。那些力求把工作做好的人，做事有条理、有计划，要求自己有良好的表现。不过，他们也会勇于认错，乐于求进……另一方面，完美主义者却害怕犯错，终日焦虑不安。他们的标准高不可攀。”
你是个完美主义者吗？如果你有这样的心态，就会容易故步自封。你可能不愿尝试新事物，或害怕失败而耽搁要事。由于事事求全，别人要是达不到你的要求，你很可能不屑跟他们往来，久而久之，你就没有朋友了。
如果你有类似的情况，请考虑传道书7：16的话：“不要过分正义，也不要过度自逞智慧。何必自取灭亡呢？”完美主义的思想有可能令人“自取灭亡”！事事讲求完美的人甚至会患上饮食失调、神经性厌食症和暴食症，这些疾病足以致命。
2017-05-14 13:16:58
咨询师李亚辉
你好
2017-05-14 13:36:22
咨询师许朝辉
您好
2017-05-14 14:19:14
