心理论坛 > 2017 > 0511 >

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冷艳 19855天前在线

2017-05-11 18:40:00

抱抱TA 回复

女我天天晚上睡不着觉，整宿都睡不着，脑子里天天都不知道在想什么，白天也没精神，容易发脾气

0个拥抱 14条评论 459次阅读

网友

上虞心理咨询中心

2024-05-12 13:26:00

咨询师许文慧

你好！！

2017-05-11 18:40:27

咨询师李洪文

0 您好，看了您的描述，您多大了呢？有这样的情绪感受多长时间了呢？

2017-05-11 18:41:10

很久了

好几年了，一直都睡眠不好，现在越来越严重了

我今年33

咨询师李洪文

0 如果是这样的话，建议你联系一位老师进行疏导。

2017-05-11 18:47:27

咨询师李君

暂不支持播放语音

2017-05-11 18:49:38

咨询师李君

暂不支持播放语音

2017-05-11 18:49:59

咨询师李亚辉

你好

2017-05-11 18:58:00

咨询师周红梅

你好

2017-05-11 19:02:20

是感觉自己很难调整过来了，

想睡又睡不着，

咨询师许朝辉

您好

2017-05-11 19:31:31

咨询师邓日良

你好！

2017-05-11 19:41:11

心理论坛

0个拥抱 23条评论 629次阅读 2834天前

女我家宝宝得了过敏性肠炎医生好多东西都不让吃说是这个病不确定会不会复发我从出了院到现在一年我就感觉天天都可忧愁孩子啥都不能吃我是想只要孩子好好的我天天给他做饭就可以家里人天天说孩子真可怜啊啥都不能吃我听了心里难受又不是我不让孩子吃的孩子是我的我比谁都心疼听别人这样说我心里就生气每次出去家人总想喂一些孩子不能吃的东西我不让吃孩子哭孩子吃了我就担心怕孩子在拉肚子我天天都提心吊胆的家人给孩子吃不能吃的东西我的脾气就控制不住了就开始和他们吵我真是每次遇到孩子的事情我就是控制不住的生气和家人吵如果孩子白天吃了什么他不能吃的东西我就担心他拉肚子我晚上做梦都是孩子拉肚子了孩子这一年都没张我更是担心了我从孩子住院就开始过敏看了一年现在好多了还掉头发但不是特别多

0个拥抱 16条评论 643次阅读 2794天前

女,找你我2016年3月生了孩子以后，我无法适应现在的新生活，我妈白天自己帮我带孩子，我和我老公都要上班，有了孩子以后，天天睡不好，中午也休息不了，吃不上现成饭，我和老公晚上自己带孩子，晚上孩子醒两次，早晨起的太早了，我好想多睡一会都不行，有了孩子以后，我也发胖了，曾经身材高挑，现在足足胖了将近25斤，我工作也不错，有时候真的不想上班了，也不想活了，我不喜欢现在的生活。也有些排斥上班，但是我的工资又很高，不上班我又舍不得，不甘心，我还对家人也发脾气，心里充满抱怨，又想摔东西，不过我经常会大声的控制不住的哭一我不知道自己到底怎么了，也不知道是哪里的压力。

0个拥抱 13条评论 557次阅读 2770天前

女我现在怀孕34周，这久每天都会莫名其妙的心烦，一直想发脾气，看什么都不顺眼，从30周开始已经连续一个月晚上都失眠，一般都是凌晨一点左右醒一点睡意都没有，一直到凌晨五六点才睡一两个小时，一天24个小时，最多睡四五个小时，有时候两三个小时，白天都不会觉得想睡觉，半夜醒来，睡不着就会莫名其妙的大哭，心里才会舒服，还会想些还没有发生事情，但将要发生，想着到底要怎么去面对，但难过过后就是气难喘，心还会一阵阵刺疼，有时候白天看到家人或者老公不笑，或者不说话就会乱猜测，他们到底怎么了，是不是因为我病多他们每个人都嫌弃我，还是我又做错什么了，可每次问他们，他们都说没有，（我怀孕期间病比较多，胃病，肾结石积水，前几天重感冒天天打针），家里一年下来也办了好多事，结婚盖房子，现在又怀孕，家里也没钱了，所以爸妈都急着在外地苦钱，感觉这些都是因为我，有时候就会想是不是我就不该再拖累他们了，我怎么会病有那么多，要是不怀孕我真的想死的心或是离家出走的心都有了，只是每次想到肚子里的孩子又觉得舍不得，我到底该怎么办，如果我在这样继续下去，对将要出生的宝宝也不好？求帮忙

0个拥抱 7条评论 668次阅读 2696天前

女在别人眼里我是一个乐观开朗的女孩，大大咧咧爱和别人讲话。但是我自己内心非常难过，对社会外界情感特别敏感。别人的一举一动我都很在意，并且会想很多，同时我也觉得自己很没有安全感，在意别人对我的看法，怎么评价我。害怕别人冷落孤立我。内心非常渴望有真挚友情的温暖，并且我容易妥协，别人因为我有点不开心我就很纠结不开心。一点点小事就会容易哭，不会跟亲人朋友倾诉，怕麻烦他们，他们用另一种眼神对待我。我最近发现我身边的朋友都对我比较冷漠，就算我很孤单也不会注意到我，我有时候也会发脾气，可能没有注意到别人的感受，气愤完了之后我又跟愧疚自责，就会去道歉求和。以前读书跟寝室人玩的不好，被孤立了，天天独来独往，同时遭遇爱情失恋被伤害。现在走出来了。明显感觉自己现在记忆力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不开心，晚上就会一直想一直想，失眠状态不好，特别容易焦虑，心悸。很多次怀疑自己得了抑郁症。

0个拥抱 18条评论 1191次阅读 2846天前

女问题1我对优质高档店铺不敢进去逛，给自己暗示没有能力买的，那要好多钱，很贵的。但很想进去，想突破这个想法。比如我现在购买力是300元，店铺的东西是1000或者更多，不敢看，害怕看。还有怕生病，因为怕花钱。 2.总觉的自己笨，做不好事情，会很内疚，会很自责，自我批评。 3.我讨厌别人聊我，觉得很吵，不喜欢听。只要没传到我的耳朵里，可以随便接受别人怎么聊我议论我。这是我的错吗？

0个拥抱 13条评论 484次阅读 2557天前

女很突然，要是每次都是这种莫名难受的感觉，难受时候试着憋气身体会觉得有一种释放出来的轻松很舒服。我想已经不算是第一次了，以前都出现过了吧只是一开始不会在意什么。我会经常莫名的失眠脑睡不着脑子子会非常乱，有试过吃有助眠的药不是每次吃都是有效果，最后睁着眼睛到天亮。我怕光，那股强烈的光线闭上眼睛拉起窗帘都会是亮的，我喜欢黑暗在黑暗空间里就会把我范围缩得很小很小.很安全，经常独自发呆麻木会想有某种法激兴自己得到身体的释放。会幻想着有100种的死法。

0个拥抱 11条评论 501次阅读 2557天前

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对生活的变动与停顿保持一样的耐心。对痛苦及其背后的光亮保持相等的欣赏。

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