给力心理
女 您好，我最近情绪很低落，就是高兴不起来，总是心事重重的，也不知道什么原因，本身的性格就是多愁善感的，一点点小事都很在意，在意别人的眼光，别人的感受，爱替别人着想，总是对自己的现状不知足，爱要求完美，我想改变一下，羡慕那种大大咧咧的，请问我该怎么改变，怎么走出来啊？谢谢！
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28条评论
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网友
心理咨询师审核本人
2024-04-29 19:41:27
咨询师王金波
您好！
2017-05-10 16:49:08
咨询师康建萍
您好
2017-05-10 16:49:09
咨询师周红梅
你好
2017-05-10 16:49:27
你好
我担心时间长了真的会抑郁了
咨询师康建萍
最近发生了什么事？
2017-05-10 16:50:10
咨询师李锦云
你好
2017-05-10 16:50:32
咨询师王金波
0
您好！刚刚看完您所有的描述，其实，生活中任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有1个好的心态，积极奋进坚强不屈。
在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，您才可以从容的走完您的人生之路，前方的路很长，在我们1生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下，以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。
还有就是请仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去1个1个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！”
从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！
2017-05-10 16:50:35
谢谢
我觉得我的一切我都不满意
这是根源
咨询师邓日良
你好！
2017-05-10 16:53:58
也没发生什么事情
就是对自己的现状不满
咨询师史丹凤
你好
2017-05-10 16:55:03
咨询师安俐
你好，你在自我否定
2017-05-10 16:55:39
对自己一点自信都没有，很悲观
咨询师胡亚娣
您好
2017-05-10 16:58:08
大家好
请问像我这种情况该怎么办啊
主要是心态不好，小事也放心上
网友胖纸的世界
我也心态不好
2017-05-10 17:01:52
怎么办啊
咨询师李亚辉
你好
2017-05-10 17:12:38
咨询师许文慧
你好！！
2017-05-10 17:18:30
好
咨询师许朝辉
您好
2017-05-10 17:35:26
咨询师陈志显
您好
2017-05-10 17:46:33
