给力心理
女 控制不住情绪，对孩子要求苟刻，有时为了发泄在孩子身上找毛病，动手打孩子，侮辱孩子，很过分。我很后悔，很痛苦，很想全身心对爱孩子，但我担心这样的我会害了孩子，我想改变？求助
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网友
儿童发展与教育心理学比较好的书
2024-04-29 17:58:50
控制不住情绪，对孩子要求苟刻，有时为了发泄在孩子身上找毛病，动手打孩子，侮辱孩子，很过分。我很后悔，很痛苦，很想全身心对爱孩子，但我担心这样的我会害了孩子，我想改变？求助
咨询师周红梅
你好
2017-05-02 00:53:16
咨询师陈明
0
您好，情绪不稳定，越控制越严重是吗，所以，首先深呼吸，觉察自己的情绪，接纳自己的情绪，顺其自然为所当为。觉察是改善的开始。
2017-05-02 00:59:45
