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心理论坛 > 2017 > 0429 >

168832

ID:20369638

19858天前在线

2017-04-29 02:13:41

抱抱TA 回复

女我最近心里很焦虑，不想理任何人，我也不知道怎么了，做什么事不在状态

0个拥抱 4条评论 461次阅读

网友

心理咨询记录高考

2024-05-15 21:24:20

咨询师周红梅

你好

2017-04-29 02:16:45

咨询师陈明

您好，首先，觉察接纳自己的情绪

2017-04-29 02:21:22

咨询师张柏和

0 你好你今年多大了最近发生什么事情了这种情况以前出现过吗

2017-04-29 02:27:29

咨询师张庆仪

您好！

2017-04-29 02:50:07

心理论坛

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女之前总觉得头晕脑胀，精神萎靡，情绪低落，焦虑，敏感，晚上多梦。刚开始认为自己能够调节，但不知怎么现在总觉得自己很难恢复之前的状态，对自己没信心，头部感觉不舒服，这会儿描述自己情况的时候，也不知道怎么说，真的好累，食欲有时好有时差。（女，23）

0个拥抱 11条评论 530次阅读 2681天前

女,28岁,你好！我也不知道谁会看见我的病例！不过我知道自己的问题莫名的焦虑！心烦！不愿意讲话！特别喜欢安静喜欢一个人呆着！手机永远是静音状态我自己在家电视电脑都不开只要让我一个人呆着怎么都好！身边多一个人都觉得吵！走在马路上也觉得吵！逛街都觉得心烦所以我很少出去！和爸爸妈妈只做简单的交流。用妈妈的话说就是你怎么说犯病就犯病啊？说不开心就马上回房间！刚才爸爸在客厅打电话大约3分钟吧！我听着就心烦！觉得自己都要爆炸了！……这个状态有2年了吧！希望大家能帮帮我！谢谢！

0个拥抱 25条评论 51次阅读赏5 元 2883天前

女 7月初，第一次缺钾，引起呼吸加快，快窒息的感觉，去医院住院，查病因，后来没事，此后总是拿软件测心率，生怕再那样，第二次喝奶茶，又全身麻痹，又去医院补钾，好了，以后喝中药调理身体，身体状态越来越不好，以为自己哪里有病，后来去医院神经科看医生说有点焦虑，当天晚上就出现心跳加快还有极度害怕的感觉，每天晚上都紧张睡不好觉，十月份回家休养，脚链克服了焦虑的症状，但发现自己开心不起来，脑袋里乱想，后来医生开了一些药，没有那些症状了，可是心里好像纠着一个东西不放似的，怎么着都感觉难受，劝自己放下又放不下，怎么办？

0个拥抱 22条评论 697次阅读 2746天前

女我老是爱想一些可怕的事情，比如亲人遭遇不幸去世，然后整个人都处于焦虑状态，越是压力大，这种情况越明显，爱没有根据的乱想，越想越害怕，这应该是高二的时候我奶奶突然去世，对我造成的影响，都快六年了，我想请问下，怎么可以改善这种情况呢？谢谢

0个拥抱 12条评论 60次阅读 2850天前

女每天看到微信里面的信息爆棚，心里就莫名焦虑，想一个个看看因为好奇或者想了解当前社会一种状态，又或者觉得了解更多会对我的工作或者人生有帮助，不理会的话，总感觉会错过什么一样；看到一些新闻报道，哪里哪里出了事故，哪哪又死了人，看到这样的信息，这些事件总会在心里停留，或者偶然想起；好友朋友圈，总是看到人家的朋友圈激情四射，看到别人生活都是怎样怎样，然后别人做的项目都是怎么怎么好玩，就觉得自己没有人生的热情了，觉得自己应该找到自己内心深处的热爱，用同样的方式感染他人，做自己当前的工作好像少了一份热忱，持久的耐力所以心里就莫名焦虑紧张，节奏也会拉快，再加上父亲是植物人，当前我也离不开去外面放手一搏，虽然一搏不一定怎样，但是总感觉这个事情影响到我了一样，其实也不一定是这样，是我给自己照的一个完美的借口而已近三五天当中，我放下微信，闲暇时间看了几本书，发现这是这几天心情的好一些的原因，觉得心理特别舒畅，也不埋怨老爸和老妈了，但是由于工作的原因，害怕在投入这样的状态，，，我对自己工作其实没有太多的热情和耐力，可能是因为不喜欢，也可能是因为心累，总是鼓不起劲儿去奋斗，怎样才能找到自己热爱呢？

0个拥抱 16条评论 1018次阅读 2810天前

男有人吗最后是男的心理医生女医生不好说

0个拥抱 7条评论 423次阅读 2573天前

女我是一个很自卑的人，有什么办法可以解决吗？

0个拥抱 9条评论 426次阅读 2573天前

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