19842天前在线
2017-04-25 20:20:09
抱抱TA 回复
女,23岁,我每天感觉都不开心,生活很压抑。我该怎么办呢?
0个拥抱 13条评论 528次阅读
网友
心理咨询室咨询记录表
2024-04-29 10:13:15
咨询师周红梅
你好
2017-04-25 20:20:53
咨询师胡亚娣
您好
2017-04-25 20:21:25
咨询师李亚辉
你好
2017-04-25 20:21:44
咨询师李锦云
你好!及时调整心态
2017-04-25 20:21:48
咨询师李亚辉
有很多心事吗
2017-04-25 20:22:12
咨询师徐惠泉
你好,为什么不开心呢
2017-04-25 20:22:14
咨询师王金波
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2017-04-25 20:22:28
咨询师许倩倩
你好
2017-04-25 20:23:22
咨询师程国凤
你好!
2017-04-25 20:24:40
咨询师许文慧
你好!!
2017-04-25 20:27:57
咨询师许朝辉
您好
2017-04-25 20:30:18
咨询师王 宇
你好
2017-04-25 20:41:30
网友末班车
0 尽量让自己忙起来,有点正经事情做,人的心情会有很大的改变
2017-04-25 22:04:40
心理论坛
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女,感觉自己有暴食症和抑郁症,求助,真的特别痛苦,我19岁,女,目前体重145到150斤,最近暴食不敢量,从小胖到大的那种,家庭条件很好,初中因为父母吵架,我那时候特别害怕,在学校里每天都在哭,就不愿意去上学,爸爸妈妈就没有逼我,我初中就不读了,在家里呆着,现在也没有什么朋友,后来越来越胖,最胖到了226斤,那时候自己很自卑,自卑到骨子里,减肥很多次,成功过最后却反弹了,父母对我也失望至极,我不愿意见人,后来家里人包括我都下了很大的决定去做了切胃减肥手术,可是老天爷就不愿意放过我一样,别人做了手术几十斤的瘦,而我花了那么多金钱,甚至放弃了健康,一年多时间只减了30斤,后来这段时间我自己下定了决心去减肥,每天严格控制饮食,去做很多的运动,4个多时间从191到145斤,我发誓我不想反弹,我觉得我如果在反弹,我没有第二条命去减肥了,我真的会死,我没办法去面对别人对我的失望,可是我好不容易拥有了正常人的身材,却没有正常人的生活,最近这段时间,我的自控力越来越差,暴饮暴食吃东西我都可以吃特别特别多,可以吃到撑的不行也不愿意停下来,而且吃东西的时候感觉失去了思考,就是麻木去吃,每次我都会想,反正今天已经犯错了,今天可劲吃吧,明天再减,可是第二天的时候我有的时候又会接着爆,而暴食后的感觉,真的太痛苦了,我感觉我已经要窒息的感觉,我无法相信我做出来这种事,我觉得我对不起父母对我的期望,我对不起我自己,我真的好痛苦这种感觉,吃完以后的感觉让我恐惧,所以我只能接着吃,只有吃的时候感觉才是没有痛苦的,可是吃了以后痛苦又翻倍,我会自己打自己的巴掌,但是我不会催吐,因为我不会,但是我会吃一些促进排便的药物,已经好多好多次,我吃完以后,有的时候爆了好几天,我特别不容易的恢复运动正常饮食的生活,可是我过段时间又会陷入一个这样的漩涡里,有的时候我真的觉得我只是想要一个正常的生活怎么这么难,我只想没有歧视我只想像一个正常人一样生活,可是我有了正常人的身材却还是没有正常人的生活,我这次已经爆了3天,今天本来想好好减肥的,结果又没控制住,我觉得欲望的魔鬼放出来后就没有那么容易关回去,我现在看什么都想吃,压抑自己的时候我特别纠结特别痛苦,吃了以后我还是痛苦,我真的对我很失望,我不知道该怎么办,我有时候爆了以后哭了半宿甚至脑补出自己拿着刀割自己手腕的场景,可是我没有勇气去死,我要怎么才能摆脱这种痛苦,求求各位医生帮帮我,我到底怎么了。
0个拥抱 28条评论 87次阅读 8 元 2850天前
不知道怎么办才好!每天活的好压抑!! 我农村的,家里条件不好,爸妈就农村种地,家里收入就看老爸帮别人加工产品挣个辛苦钱,我老婆家里县城的!家里做生意,条件要好! 我大学毕业,也就找个普通工作,和大部分人一样!工作也就3000左右了!我老婆比我大两岁,我们大学认识的!比我要毕业,现在工资是我三倍,   婚后,我老婆在家里太强势了,其本身也是一个比较急躁的人,在家总是嫌我没主见,没品位! 这个我倒无所谓,只是天天唠叨别人家的老公一年能挣几十万,不是买车,就是买房了,总说我这人没追求,没远大志向,说跟我过日子没盼头! 这让我很苦恼,说实话,我才毕业没多久,除了应酬之外,我不抽烟不喝酒,从不打老婆不骂老婆,在家里我家务几乎全包。 只是因为没钱,家里是农村的,父母虽不要我们的钱,但也没什么钱给我们! 在家里,2个人根本谈不到一块,因为她总是嫌自己没钱花,老说她同事一会买这个,一会买那个,一会又去哪里玩,一会又去哪里旅游了,然后就说我挣钱少,不上进,脑袋死板,甚至还说我没本事。 但总嫌我没本事,我平时还好,但她老这样说我,我也是个男人,我也有自尊,我自然会顶她几句,或 者什么话也不说。她一吵架就会发疯一样,甚至在家里摔东西,说要和我离婚。哎,真的很郁闷。 觉得活的根苦,很多时候想离婚算了,可是总是狠不下心,我们现在有个女儿快两岁了!在老家父母带着,而且我老婆跟我家人初的很差很差!总是吵这做的不好那做的不好,感觉还是看不起家里人,没钱啊!做什么都不行, 平时生活中感觉大气都不敢出,现在觉得在一起过得好压抑,总是担心说了什么话,或者事惹到她,又会大吵大闹,真心怕了!不知道怎么呢? 我到底该怎么办,这段婚姻还能继续下去吗?
0个拥抱 9条评论 1566次阅读 3293天前
女,20岁,我去年结婚,结婚一年了老公一直对我有冷暴力行为,不管他遇到什么事都会把这样不管是不是因为我,遇到一点不顺心就写在脸上不顾及别人感受,非要事情解决了他才能缓过来,结婚前我就知道他会这样可使我还是选择了跟他结婚,一开始我以为他只是这些年一个生活习惯了工作压力太大才这样,结婚后我一直想帮他走出来,可是一年过去了他并没有什么明显的变化,反而以前活泼开朗的我去年得了轻度抑郁,可是我自己一直也在调节自己,没有造成自己多大的变化,每次他对我冷暴力我就会委屈就想找他谈谈,可是说不上几句就吵架,一吵架他就我不管说什么他都不做任何回答,他从小出生富裕家庭,他爸爸以前很有趣后来因为一个工程被骗了破产,他曾经因为酒驾坐过牢,他爸爸也从此有冷暴力行为,所以我每次一说他,他就说他跟他爸爸一样,我也很直观的告诉过他他有冷暴力行为,他说过他会改,可是一直这样没有任何变化,导致我现在跟他在一起没话说,我们开了个公司在一起工作,每天出来工作的事没有任何沟通,平时也会偶尔约会放松,但是还是一样没话说,两个都会因为一点事就争吵,一吵架他就一两天甚至一个星期对我冷淡不言语,连性生活都很少,我一直觉得他是因为有心理障碍才这样,我每次争吵过后都会告诉他我为什跟他争吵,让后再开导他,可是他都认为我在谴责他,至始我现在都已经有离婚的念头了,我老公33岁,我20岁,没有孩子,自己开了个汽车维修公司,没有孩子,一直也希望有个孩子,可是一年了都没怀上,我检查了身体我没有任何生育问题,我让他检查他一直拒绝,结婚两个月他就有精神出轨过,可是被我发现后制止了就再也没有了,可是还是会对其他女人心有余悸但是他不会乱来,现在我感觉跟他一起很压抑很累,我该怎么办
0个拥抱 9条评论 25次阅读 5 元 2573天前
女 我和老公认识有三个月就结婚了,他是二婚,有个女儿12岁,婚后我们有了一个女儿,现在的生活我感觉好烦,心里燥热!我生的女儿不跟人,就抓住我一个人带她,12岁的孩子还不听话,有事没事就找茬吵架,叛逆叛的非常严重,我生女儿的时候她爸爸就在医院呆了几天,就走了,等我出院的时候把我接家人还没有进屋就走了,后来还是两个月他把我接到他工作的地方,待了有一个月但从来没有同房过,之后我回来了,不过多久我感觉他在外面有人了,孩子那是八九个月大,我们从来没有同房过,他总是找任何借口,我就开始怀疑了,但没想到是真的,他就差让我捉奸在床了,可他像我保证不会在和她联系,可后续还是藕断丝连的,偷偷摸摸的,我真的受不了,我对他之前的女儿像自己女儿一样待着,我没有做过一点不让他顺心的事,他为啥要这样对我,他出轨我不在追究,可后来为什么要骗我,我想过离婚,可孩子小,我不想让我的孩子和他之前的女儿一样没有了妈妈,可他现在有时还在偷偷摸摸的联系,我心里造成了阴影,他有时看下手机,或是对手机有一点点的在乎我都觉得好像有事在瞒着我,我想把我自己解救出来,我不想这么累,我这么铭感他也累,有时没有我也会觉得他在做什么事?他有时说话一结巴起来我就感觉他不想和我说实话,我太累了,真的不知道怎么办,他觉得我现在这么看着他,他不想和我沟通,不想回房睡觉,现在每天晚上睡沙发,不看他怕他天天偷偷摸摸和女人联系,看他又觉得适得其反,我闭眼都是一些他对我所作所为的那些画面,心里就气,就恨,觉得我对他这样好,为啥我会让他把我变成像精神病患者一样,真的需要有个医生能开导开导我,我的人生不能这么让我郁闷压抑着过,我也想笑,可也现在失去了笑容,从他出轨,之后又骗了我不知多少次我没有了笑容,帮帮我吧?
0个拥抱 41条评论 973次阅读 2892天前

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