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久留我心。
19842天前在线
2017-04-24 23:08:50
抱抱TA
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男,23岁,社交恐惧症怎么办?非常苦恼,不敢直视对方的眼睛
0个拥抱
12条评论
509次阅读
网友
中国心理咨询中心电话
2024-04-29 09:31:01
咨询师
王金波
您好!
2017-04-24 23:09:05
嗯嗯
咨询师
胡亚娣
您好
2017-04-24 23:11:21
咨询师
许倩倩
你好
2017-04-24 23:12:06
咨询师
许倩倩
这种状态从什么时候出现的呢?
2017-04-24 23:12:22
我从学校毕业来到工厂上班出现的
咨询师
贾永强
您好!
2017-04-24 23:15:42
别你好了,专家们提点建议,开导开导呗
咨询师
周红梅
你好
2017-04-24 23:16:57
咨询师
许文慧
你好!!
2017-04-24 23:18:33
咨询师
王 宇
你好
2017-04-24 23:39:45
咨询师
韩晓红
0
社交恐惧症确实很痛苦,对日常生活和职业前景以及幸福的生活影响很大,对吗?
2017-04-24 23:51:30
提交回答
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女 我今年20岁,是大二的学生,我怀疑我可能得了社交恐惧症+余光恐惧。 以前大一的时候没有余光恐惧,上课还算正常,只是有点害羞吧。现在大二变的更严重了,现在都不能正常上课了,只要是坐在我视线范围内的同学,他们一动,我眼神就会有触动,坐在我旁边的人,我因为余光能看见他,所以只要他一动,我眼神也会闪烁,其实我也不是故意用余光瞥他们的,可就是不自觉的就在瞥他们,搞的旁边的同学老以为我在看他,特别尴尬。 还有平时走路,有时看到迎面过来的陌生人,也会不自然,如果直勾勾地盯着前方,不看他的眼睛,我会有点不自然,而看到他的眼睛,就会更不自然。有时就很正常。 平时与陌生人和不太熟的人说话,一旦目光接触,就会不太自然,就会尴尬。我比较害怕和别人对视,而和熟人就没有这种情况。 我每次幻想未来的生活怎样美好的时候,心里都会不自觉的想到我连最基本的与人交流都做不好,还怎么去实现未来的梦想,顿时就会很无奈,也很讨厌自己,会想说我为什么会是这样的我? 我也上网搜过这种情况,以为和熬夜有关,以前我经常熬夜,早上又必须早起上课,导致睡眠不足,所以我现在开始早睡早起,特别注意自己的身体,可是没有什么卵用,我的情况没有得到什么改变。 我也想过去死,一了百了,反正什么都做不好,活着有什么意义呢,但一想到我爸爸(我是单亲家庭,跟随我爸爸生活)失去我,他该怎么办?还有一个原因就是我可能没那么大的胆量去死。 我该怎么办,每次一想到自己这样子,就好苦恼,求助好心人们,帮帮我吧,我还年轻,不应该就这样浑浑噩噩地活下去!❤
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女,为什么我跟别人说话,别人要是不理我,就会影响我的心情
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2561天前
男 择一个到老,终其一生,爱不变,这句话是什么意思,谁能给我解释一下谢谢了
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