给力心理
女 22岁，大三，我好想快乐，可是我一点都不快乐，我好迷茫，不知道该怎么办，我老是担心没有发生的事，我失眠焦虑，我觉得自己活不长了，晚上睡不着就想死
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7条评论
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网友
初中心理咨询的原则
2024-05-07 23:29:16
咨询师周红梅
你好
2017-04-23 11:41:54
咨询师王金波
您好！
2017-04-23 11:41:59
咨询师王金波
0
您好！下面的内容与您分享，希望对您有所启发。
其实，快乐真的不需要什么道理，心灵的平和只需要损失一点睡眠，舍弃一点应酬，控制一点放纵而已
发怒—是用别人的错误惩罚自己；
烦恼—是用自己的过失折麼自己；
后悔—是用无奈的往事摧残自己；
忧虑—是用虚拟的风险惊吓自己；
孤独—是用自制的牢房禁锢自己；
自卑—是用别人的长处诋毁自己。
放下这些，你能无忧无虑地快乐
2017-04-23 11:44:23
咨询师许文慧
你好！！
2017-04-23 11:49:19
咨询师李君
暂不支持播放语音
2017-04-23 11:59:29
咨询师陈素娟
这是一种焦虑的症状
2017-04-23 12:10:36
咨询师王 宇
你好
2017-04-23 12:11:03
