暖入心扉 19840天前在线
2017-04-18 15:42:13
抱抱TA 回复
女 如果有抑郁症,该怎么去缓解? 内心压力很大,睡觉总是做梦怎么办?
0个拥抱 18条评论 453次阅读
网友
心理咨询师执业资格证书查询
2024-04-27 22:27:08
咨询师胡亚娣
您好
2017-04-18 15:42:41
咨询师王金波
您好!
2017-04-18 15:42:47
咨询师张杰
你好
2017-04-18 15:43:15
你好
咨询师刘文静
你好
2017-04-18 15:44:15
咨询师王金波
0 您好!实际上,做梦是一种生理现象,不管你有没有梦的回忆,我们每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实,也谈不上梦多梦少。呵呵,感觉自己没有做梦那只是没有梦的回忆罢了。所以无论感觉到天天做梦,还是,一直不做梦,都请不必太在意。这是正常的。 梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
2017-04-18 15:44:46
我有时候做梦有人在追自己,一直一直跑
咨询师李风涛
您好,
2017-04-18 15:45:56
就像昨晚做梦,我梦见自己在咳嗽可是吐不出痰,又很难受
我经常做梦,可是基本没有快乐的梦
咨询师周红梅
你好
2017-04-18 15:47:30
咨询师许令智
睡眠不好是吧?
2017-04-18 15:48:55
咨询师李彩芬
感觉你好像有一点压抑呀!
2017-04-18 15:49:19
咨询师李彩芬
0 “吐不出痰”--似乎是有一些负面情绪没有得到很好的表达和处理
2017-04-18 15:49:42
咨询师熊琦红
你好
2017-04-18 15:55:32
咨询师许文慧
你好!!
2017-04-18 16:01:36
咨询师许朝辉
您好
2017-04-18 16:31:01
咨询师游宁
0 你好 不知道你的抑郁症确诊没有 其实每个人睡觉都会做梦 自我比较压抑的人会记得自己的梦。所以你多多释放自己的情绪慢慢就好了。祝好
2017-04-18 17:40:41
心理论坛
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