给力心理
男,23岁,我是消防战士 2天前在河边打捞遗体的时候第一次见死人 并不害怕 但是晚上就会失眠 精神紧张是什么原因
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16条评论
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网友
黑河电话心理咨询
2024-05-08 23:48:37
咨询师许文慧
你好！！
2017-04-14 08:56:31
咨询师温桂彩
0
您好！晚上失眠的时候脑子里会浮现这样的画面吗？
2017-04-14 08:57:29
咨询师王金波
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2017-04-14 08:57:33
咨询师易云侠
你好
2017-04-14 08:58:09
咨询师周红梅
你好
2017-04-14 08:58:21
咨询师董娟波
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你好，这是创伤后应激反应，可以考虑心理咨询
2017-04-14 08:59:03
咨询师林芳
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您好，这种状态需要及时接受心理干预，有效的疏导会快速缓解心理压力，对日后的工作生活都是有益的，祝安！
2017-04-14 09:00:16
脑子会下意识出现当时的画面 但我会努力的克制 而起还会自我安慰
咨询师张杰
你好
2017-04-14 09:03:13
咨询师林芳
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这种克制是强化记忆，需要通过顺其自然的转移注意力来淡化漠视这种记忆。
2017-04-14 09:03:26
睡眠不好 对我训练影响很大 请问我该咋么办
咨询师王彩艳
您好
2017-04-14 09:09:59
咨询师李锦云
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白天的画面其实在你心里还是留有印痕的，嗯建议你，做专业的咨询来化解
2017-04-14 09:17:25
咨询师许朝辉
您好
2017-04-14 09:17:26
咨询师熊琦红
你好
2017-04-14 09:18:18
网友
国珍松花粉
2017-04-14 10:03:57
