给力心理
网友
心理咨询专家杨丽的心理咨询案例
2024-05-04 17:42:14
咨询师崔亚玲心理咨询师
你好
2015-09-01 06:52:42
您好
咨询师崔亚玲心理咨询师
在什么情况下容易紧张？
2015-09-01 06:53:16
在外人面前，特别不能写字
咨询师崔亚玲心理咨询师
你担心什么？
2015-09-01 06:56:57
就好像别人都在看着自己，心跳加快，手就可开始抖
咨询师张敏
焦虑需要调节
2015-09-01 07:00:35
老师好，要怎么调
咨询师史丹凤心理咨询师
0
你好，你紧张时，手抖，心跳加快是正常的生理反应，不要太在意。越在意会越严重。你需要关注的是自己为什么会紧张，紧张的心理原因是什么？
2015-09-01 07:02:39
咨询师崔亚玲心理咨询师
点击头像私聊
2015-09-01 07:03:05
咨询师王薇 心理治疗专家
您好
2015-09-01 07:11:04
您好
咨询师心理情感专家孙茹
0
你好亲，你会比较在意别人的评价，这种情况个人很难调整的。建议尽早做专业咨询。
2015-09-01 07:25:27
咨询师陈素娟心理专家、畅销书作者
0
每个人紧张时都会有一定程度的躯体反应。只是我们太在意这些症状，然后总觉得别人在盯着自己，所以这些症状才固着下来。我们需要找到紧张的心理根源，才可以根本上进行操作，这些是需要技巧的，建议预约我的咨询我们深入探讨，根本上解决。
2015-09-01 07:25:48
咨询师孟庆祥心理咨询师
暂不支持播放语音
2015-09-01 07:42:06
咨询师李丽 心理专家
你好
2015-09-01 08:33:46
咨询师张柏和心理专家
0
紧张手发抖，正常。但是，你因为这些原因紧张就是问题了。有社交恐惧倾向。
2015-09-01 08:34:57
咨询师张柏和心理专家
0
点击关注我，私聊保密。可以和我系统细致谈谈，帮助你分析，和探索解决方法。最好电话咨询。
2015-09-01 08:35:01
咨询师王宇 心理专家 治疗师
你好
2015-09-01 08:53:31
咨询师程钰
你好
2015-09-01 08:59:20
咨询师陈明心理咨询师
你好，首先看看自己紧张的原因是什么
2015-09-01 09:44:03
