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您好医生 想起以前有过严重心理紧张史，最近情绪紧张有时呼吸困难 心 肺 都查了一切正常 我想摆脱紧张情绪 请医生给个意见

你好医生，本人35岁＇有乱想的心里，切菜时老想着刀伤害自己＇连睡觉都想着。左胸不适就好像贴着东西似的＇腿发软＂头也一点昏＇检查过心电图三次只有一次心动过速其他正常。心彩超也是'心＇动过速其他也正常。甲亢＇血常归,肝功能都正常＇请问医生帮我看看。

每天睡醒后会感觉心里空空的，心慌，然后会拼命的去找事情做，可是心里还是觉得很慌怎么办

女,精神不振，脑子里经常会出现各种血腥的场面，比如说孩子脸被划破，心情会莫名烦躁，心慌

最近老害怕，看着身边的事物他们有天都会边，回看过去，我们站的土地可能都是前人的尸骨，在厉害的人最后也化作黄土，不在有记忆，千百年后灰灰都不剩。看着弟弟会想着他变老，满脸皱纹走路遗老的感觉，看着爸爸妈妈会想他们也童年过年轻过，妈妈嫁给爸爸20几年只回去过1次，外公离世妈妈都没回去，外婆死了二十几年，妈妈答应给外婆上坟缺一次都没有过。岁月好可怕。妈妈一眼就老了。好害怕岁月。现在的一切若千年后只有历史让人讨论。那些人全部不存在…害怕…

请问您，很久以前我的性格很暴躁，说话很直接，很叛逆。也没有过的考虑别人的想法，对很多人发过脾气，因此伤过很多人，因为不懂的为别人着想我横刀夺爱过，伤了朋友。又吹牛，自以为是的显摆，伤了曾经的女生。但在平时我很平易近人。当然我以为一切都过去了。在高中时，我突然觉得处理人际关系很困难，任何事情都要学习，我很害怕和别人相处，打招呼都变得紧张，因此很孤僻，别人的一句话就让我烦躁一天，变得敏感，小心眼。与许多的人关系变得恶化。因为搞对象的缘故，我因为她和其他女生不再联系，做什么是都怕她生气，她却说我在故意利用别的女生气她，因此我把一切注意力放在她身上也总因为她吃醋，说过许多冲动的话，平时我很喜欢看着她，总是看，因此她让别人说我我在看着她，她和别的男生闹，故意的，我知道，讨论别的事时，我生气了，她说我嫉妒那个男生。因此，我平时的情绪改变了，变得易怒，变得内心不安，烦躁，。但是别人总是盯着我，说我这说我那，慢慢我看人的眼神也是充满心计。当别人利用我的那些痛处，向他人宣传来孤立我时，说你和他说话要看着他的眼神，他眼神不对就是嫉妒，别人看到我时，我总第一感觉他心里是那样想我的，我眼神就自然的很不正常了。别人不听我的解释，这样说那样说，故意让我听到，我去问还不承认。因此许多朋友都被我疏远了。所以我感觉没有了朋友，连家人都已经不信任我了。我交朋友时自己的内心成了最大的阻碍。别人一说到看他的眼神，就说他嫉妒，他就是小人什么的，我本来平静的内心，变得恐惧，愤怒焦躁，想要掩饰什么，我明白自己没有什么可就是这样。因此眼神总是想要盯着哪里让别人相信。可就越这样效果越糟糕，越来越多的人这样说我，看到他要小心，不要理他。所以我感到自己的生活很有压力。别人的一句话就对我的影响如此大。当周围越来越多的人说我时，我的心都很不舒服。他们还说他看女生的眼神有问题，本来没有，可他们一说我就不自然的总是潜在的强迫自己不自觉的瞥去。最后我就遭到大家的进一步误会。我感觉大家在强迫我形成嫉妒的心理。我反复强调我不嫉妒。可是就越复杂。我这是什么原因，我该怎么做，别人对我的看法已经无法改变。

为啥会有这种可怕的想法，好像活着就是痛苦，活着一点滋味都没有，活着干什么都累，活着好像不如死了一样，好累好累好累！！！！生活就像悲剧，生活就像处处为难你的坏人，你做不得好，你存在就是一种可怕的事情，每天都有这种想法，每次都会忍不住每次忍不住，就会胡思乱想，每次胡思乱想都会牺牲无数后代子孙！！！