给力心理
女,21岁,习惯性失眠 每天就算十二点把手机放下闭着眼睛都能睡不着 就算困得不行一直翻来覆去就是睡不着然后拿手机看时间都四五点了 然后累到不行真的撑不住了才睡得着 然后经常突然吓醒 心跳加速 然后每天最多睡三四个钟不到就自然醒再也睡不着就算很困 吃东西也没胃口 就算饿的不行 可以一两天不吃东西然后喝一点点水 吃东西就反胃不舒服 然后脾气变得特别暴躁整个人特别压抑 经常控制不住自己就失声大哭 可以一个人在家哭一天 止不住的哭自己也不知道为什么会哭就是控制不住自己 然后脑子特别乱记性也不好 然后不想出门 也不跟朋友联系 有的时候就想着直接从楼上跳下去 整个人特别憋屈
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25条评论
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网友
河北医大一院心理咨询价格
2024-05-04 03:56:34
咨询师刘海艳
你好
2017-03-26 04:59:29
你好 请问我这是怎么了
咨询师刘文静
你好
2017-03-26 05:02:09
咨询师刘文静
你的情况有多久了？
2017-03-26 05:04:29
差不多一个月了
咨询师刘文静
我们失眠通常是有个不想睡的情绪
2017-03-26 05:07:23
咨询师刘文静
也就是有情绪影响了你睡眠
2017-03-26 05:07:53
可是我真的很困很想睡觉 经常因为睡不着整个人很浮躁
可是我很困想睡觉 就是睡不着导致整个人很浮躁感觉喘不过气
咨询师刘文静
我理解，一个月前发生了什么？
2017-03-26 05:08:28
经常因为睡不着感觉喘不过气
什么都没发生
就是很平时一样 所以我也觉得很奇怪
以前很喜欢出门和朋友聊天 现在很抗拒出门
宁愿一个人天天在家待着 都不愿意出门
咨询师刘文静
感到特别憋屈是因为什么？
2017-03-26 05:10:36
就是说不出来 感觉做什么都不对
整个人感觉特别压抑
经常觉得被压的喘不过气 很想直接从家里跳下去算了
咨询师邓日良
您好！
2017-03-26 05:24:36
咨询师张银玲
你好
2017-03-26 06:05:17
咨询师周红梅
你好
2017-03-26 06:43:28
咨询师汪桂兰
您好
2017-03-26 06:52:40
咨询师孙茹
你好
2017-03-26 06:56:04
咨询师李锦云
0
这样状况，通过催眠是可以非常大的改善的。
2017-03-26 07:54:28
