给力心理
女,我的脾气很暴躁，怎样才能学会自我控制情绪，被小孩气到老是忍不住动手打他们
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17条评论
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网友
智障学生心理咨询记录表
2024-04-30 00:15:52
咨询师安俐
你好
2017-03-07 20:05:26
咨询师熊琦红
你好
2017-03-07 20:05:39
咨询师周红梅
你好
2017-03-07 20:06:07
网友
0
加我微信a****1为你治疗，治不好不收费。
2017-03-07 20:07:02
咨询师陈明
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你好，需要调整你内心情绪冲突，这个和你父母的影响有关。
2017-03-07 20:07:50
网友仁爱
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您好！脾气暴躁，很多时候是因为遇到事情无法及时有效的回应，或者是无法解决引起的瞬间焦虑，导致的情绪失控，并非是不能够改变的。
2017-03-07 20:09:09
咨询师许文慧
你好！！
2017-03-07 20:09:53
咨询师国云霞
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你好，情绪是管理而不是控制，需要从深层去解决
2017-03-07 20:16:54
咨询师许文慧
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首先要先了解你的情绪形成的深层原因，然后才能针对性的调节，最好通过正式的咨询分析探讨，可点击老师的头像，选择正式的咨询详谈。
2017-03-07 20:18:28
咨询师许朝辉
您好
2017-03-07 20:21:04
咨询师陈志显
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你好，你说你的这个情绪很暴躁，是生孩子之前是这样的，还是生孩子之后还是这样的。
2017-03-07 20:40:31
生孩子前就会
我妈以前好像也是这样子对我的，好像我只记得我妈的不好
所以我也害怕我现在这样，孩子也会讨厌我
我打孩子有时打得很凶，但打完之后就后悔，感觉我不能这样对他们
但过后被他们一气到我就记得我不能打他们，但是被逼到忍无可忍又动起手来了
真的很烦很累
