147140

女 每天特别困就是睡不着，总会乱想，担心害怕家里会出事，特别恐惧，总会往坏处想，睡觉前一两个小时是翻来覆去睡不着的，而且身边没人也睡不着，前段时间是每次从男朋友家里回来会不适应，会睡不踏实，现在更严重，宿舍有六个人，哪怕一个人不在，我都觉得不踏实。而且我会自言自语，一年前我只是在没人的时候自言自语，大脑不受控制的胡思乱想，然后就会跟傻子一样自言自语，不过有人在的时候我都能控制住，现在有人在我都控制不住的会自言自语，我感觉我快人格分裂了，怎么办

女 现在天天是自己一个人待着，经常会胡思乱想，导致每天都患得患失，而且身体上一些小毛病让我十分困扰，比如说牙疼不好影响吃饭，最近有些尿频，晚上睡不好觉，自己也知道这样不对，可是没办法不去想，跟男朋友异地恋，特别想他，可是他没有时间天天陪我聊天，现在整个人都特别消极，我该怎么办呢

男,我现在的精神状态很不乐观，我觉得我有心结导致了我现在这样，主要有三点: 1我上初一的时候脸上因为冻伤留了个疤，虽然不是很大，但我觉得很难看很丑，我当时很自卑。但后来我发现别人并不会太重视现在也觉得没什么。 2也是初一的时候因为小不懂事误喝了家长的药一小口医生说这药可能会导致绝育我当时很害怕，每当一想起这个都觉得很难受，但我觉得我有生育能力的可能比较大，或者说我是很ok的只是这中可能信不确定让我很是难受。 3因为上中学的时候家里穷，当别人们都盖新房子买房了我家还是住着以前的老房子觉得大家都有的东西我没有，觉得很自卑。 上初二的时候觉得自己有些不正常，常常 集中不了精神胡思乱想反应迟顿健忘做的一些事情事后觉得很2与人交流有障碍，很困惑。 初中毕业后上的技校可以说是一个全新的开始，没有初中那么忙着备战中考，在技校很闲适结交了一些好朋友每天都在做自己想做的事去演讲练习口琴等，有良好的人际关系得到了很多人认可。我以为初中时那个很2的自己不会在回来，没想到毕业后工作压力很大，跟主管关系也不好常常被骂生活的 很单调，一个人三点一线 ，那个很2的自己终于还是回来了 ， 开始胡思乱想精神不能集中有 时会头痛跟生锈了一样跟人讲话莫名其妙会心跳加速 很激动 不知道说啥面红耳赤 常想起以前尴尬的场景 心里很 难受 想回到正常快乐的自己 我该怎么办?求解 。

女 我失恋有半年了，到现在都走不出分手阴影，除了疯狂工作以外。就是回家，回家就想起我俩甜蜜时光，会哭，会胡思乱想，一个人喝啤酒，也想过出去接触别人分开注意力，可是那些人都让我开心不起来，重新开始一段感情可能就会好，可是也没个合适的追求者，实话我是事业算是小成功的女性，但在恋爱当中我是个小女人，长相其实也挺好！我自己的产品是我以及代言，模特，在我们这个少数民族圈算是个比较不错的公众人物，前男友追可我一年，一开始就是随便答应和他处处的，他带我不错，真心带我回家见他得父母，两家父母也相互见过面，父母都挺满意，我们一起计划着我们的未来，我也开始爱上他了，虽然他是一个目前没有工作的状态，但是以前也做过不错的事业，我确实说过一次，倒也是没有影响到我们分手，想的不行爱的太深，找我，我俩和好了，后来有段时间突然不见了，说是欠了很多钱。让我不要找他，我快疯了似得找他，后来断断续续在一起过一段时间，可是再也回不去以前的甜蜜了，我周围的朋友，姐姐都说塔配不上我，可是我心理无法放弃，最后一次我找不到他了，我给他的妈妈联系，他的妈妈告诉我，他带来了其他的女人一起生活了，我决定彻底放弃了，因为我真的努力了，但是我就是想知道他为什么离开我？找了一个听说脾气外形，工作都不如我的女人？并且我不想那么痛苦，每天逗这么晚睡不着，因为有太多美好回忆，出现在脑海里，我该怎么办？

男,我现在大二了可我什么都没有我真的很心累，没有朋友，更没有女朋友我没有自信，我有的就是多年养成不好的习惯我也想改可我真的在努力，却感觉无能为力，你知道吗人生最大的悲哀是什么吗，就是你自己觉得是个好人却被人背后说尽了坏话我承认我不会交友但我招谁惹谁了凭什么排挤我打压我，让大家我在兼职打工每天中午和下午和舍友交流也少了他们变得很讨厌我我知道宿舍有个求就背后说我坏话甚至瞎编乱造，让大家看不起我还有女生女生都各应我了都不愿意搭理我可这是我的错吗我不想解释信你的人不必解释不信你的人更不必解释我是不会交友我没有朋友了更没有女朋友我真的很心伤我跟人不会交流我感到自卑尤其是对女生怂死了，你知道我我的小学生活就很不顺我之前学习非常好但我不爱说话随了我爸这有错吗因为我家跟老师家弄了点矛盾老师就给我穿小鞋让我做题放到讲台上不理我我哭了，还联合其他老师打压我让我做到最后一排你知道我当时个最低，呵呵，我上小学的时候也是在外住宿的在别人家经受欺负因为我小，呵呵后来上五年级的时候奶奶伺候过半年还说这说那抱怨下半年就在我大舅家住后来不知咋的我每天胡思乱想总是不好的事，每天放学都要反反复复的开门检查老是重复后来我查应该是强迫症可为什么是我我不知道我为什么会有那种毛病，就这样我上完了小学我没考好还在镇里上初中没想到到了初中我就开朗多了不知道咋回事重复症也渐渐客克服了，我那时真的很开心很活泼老师都帮我夸我给我开小灶教我，还是让我上台讲课我那时全届第四可没想到到了初二学校就搬了到了旗里旗里的老师对我不好尤其是数学老师我基础不好就不让我学，我很各应她初中毕业我没考好还在那上高中可以前认识的同学都走了我在那一个人上高中之前初中时我们班很团结现在上高中我都不认识也没人理我我也不理别人更可气的是有个求同学说我长的丑鼻子大跟哮天犬是的我当时又急又气也确实是所以说的我很自卑更不跟人说话了尤其是女生生怕被发现了鼻子大长的本身就丑我变得越来越自卑不跟人说话，越来越内向没人喜欢我也不敢跟女生说话就这样三年高中我都没有说超过100句话还被同学笑话一个女的混混说我算个求毛呀我到现在都记得永远忘不了还有那个说我鼻子大的求让我自卑我恨这些人他们凭什么说话后来老师也排斥我打压我我心中真的不满积累的愤怒后来我因为热爱锻炼大早晨跳窗户出去了因为那个宿管不给开门当时也傻呵呵被痛揍了一顿就这样得罪了宿管老师他是当地的混混我就么好日子过了他串通班主任打压我排挤我跟校长说我有病跟人同学啥不说话我当时也傻就给校长写了一个武字实际是说校长武断没想到校长我说我要动武力呵呵就这样我被无解有病高三就被开除了，呵呵我高考我没考好到了这个学校现在更心累我多年的内向自卑更不爱与人交流可我在努力改变但是那么长时间哪能就改了呢，其实根源在我长的丑鼻子大我要是做整容手术缩鼻子和割双眼皮一下刘帅了绝对慢慢就自信了可我该怎么办？

女 如果活着是漫长的痛苦死去才是快乐，我感觉我快撑不住了，我的情况我家里一点都不知道我从来不沟通，我也不想让任何人知道我任何事，我没钱去看医生，可是我快喘不过气了我该怎么办。

男 医生，高中生活太无聊了，没意思还学不进去，感觉学校生活过得好慢，我该怎么调整心态