给力心理
女 自从一位同学跟我说话时突然笑容僵硬，我便开始害怕跟别人交流时自己笑的不自然，越是害怕，越是笑的不自然。每次说话时都会想着:不要笑僵！过度关注自己笑的怎么样。压力好大！害怕跟别人单独交流，特别怕与人对视。我这种属于什么心理疾病？我该怎么办？求助！谢谢！
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12条评论
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网友
揭阳心理咨询师在哪里
2024-04-29 18:44:43
咨询师周红梅
你好
2017-03-01 17:44:01
咨询师许朝辉
您好
2017-03-01 17:44:41
你好！
咨询师李锦云
是一种社交恐惧症。
2017-03-01 17:48:33
咨询师张银玲
你好
2017-03-01 17:49:25
咨询师张银玲
越关注越不自然！
2017-03-01 17:50:04
咨询师张银玲
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尽量把精力放在说话的内容上，让自己放松些
2017-03-01 17:50:41
咨询师陈志显
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你好，你多大啦？你是不是很在意别人怎么看你呢。
2017-03-01 17:50:53
咨询师熊琦红
你好
2017-03-01 17:51:30
咨询师温桂彩
你好！
2017-03-01 17:58:11
咨询师罗雯丽
告诉这个人，“你才僵硬，你全家都僵硬”
2017-03-01 18:03:18
咨询师张柏和
你好
2017-03-01 18:08:05
