给力心理
男 我今年二十三岁体重九十四斤一米七九。白天感觉没事黑夜就手脚出汗有的时候不出平均下来一天只睡四个小时。有一些烦躁。白天想睡不敢睡怕晚上睡不着。以前作息规律了然后现在又变成这样了。希望各位善良的心理医生能路过的时候给一些意见。 是不是经常吹牛也会给自己带来心理负担阿。有的时候会害怕未来。但是自己鼓励自己就没事了。最近越来越觉得。睡觉好难。有一些害怕。
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6条评论
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网友
自己想开一个心理咨询事务所
2024-04-28 06:28:52
咨询师黄利琼
你好
2017-02-09 02:43:43
咨询师黄利琼
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有去医院检查过吗？如果身体检查没有问题的话，可以做心理咨询进行调节的，你的睡眠问题必须要改善，持续时间太久，会对身体和心理都造成更大的伤害
2017-02-09 02:44:43
没去医院检查，不过我的身体状况一直不错。就是过年以后。最近开始失眠的。已经持续快半个月了吧。有一些敏感。身体没问题。心肝脾肺肾一切正常。肾可能不太好经常手淫。
白天心情特别好。就是晚上睡不着。手脚出汗。
咨询师黄利琼
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是不是因为春节期间，过节把作息时间给扰乱了？可以通过心理咨询做一下调解
2017-02-09 02:48:39
应该是。毕竟最近受了刺激了吧。被妹妹瞧不起。有一些自卑。我会努力变好的，
