给力心理
女,我是一个聪明反被聪明误的一个人明明我什么都不做不说就对了我就是要控制不了自己去做！好讨厌这样的自己
0个拥抱
17条评论
542次阅读
网友
鸡鸣寺心理咨询电话
2024-04-29 09:24:17
咨询师许朝辉
您好
2017-01-29 09:24:10
咨询师周红梅
你好
2017-01-29 09:24:28
咨询师康建萍
你好
2017-01-29 09:25:14
咨询师王金波
0
您好！刚刚看完您所有的描述，虽然不知道您经历了怎样的困扰，不过真的不建议您去用控制的方式，因为或许您也有发现，当您越是去控制时，不仅不过有缓解，反而更强化了负性感受，所以不妨尝试先接纳任何状态下的自己，然后再朝着理想状态的自己去慢慢努力，从而改善。
2017-01-29 09:25:54
咨询师张银玲
你好
2017-01-29 09:25:54
咨询师康建萍
想成为怎样的人？
2017-01-29 09:27:11
咨询师汪桂兰
你好
2017-01-29 09:27:29
说过的话做过的事想想我当时应该那样做才对吗！会后悔为什么不那样做
咨询师康建萍
这些可以作为以后做事的经验
2017-01-29 09:30:29
做事说过不过脑子！老是脑子迷迷糊糊的怎么回事
咨询师安俐
你好
2017-01-29 09:31:47
咨询师安俐
0
总想己经过去的事，那对眼前的事是否有所影响？
2017-01-29 09:35:03
我一直这样我不知道！
咨询师许文慧
你好！！
2017-01-29 09:38:47
咨询师华琼
0
既然做是你的本性，何不尊重本性想着如何做得更好，做永远比不做更好，因为你在往前走的路上。
2017-01-29 09:44:25
咨询师陈志显
您好
2017-01-29 09:44:41
咨询师史丹凤
你好
2017-01-29 09:45:35
