给力心理
女,25岁,现在未婚，还是在家里与父母住在一起，工作不稳定，最近陷于寻找工作的压力当中。其实家里有自己的店铺可以打理，每个月也会有固定薪资，但由于个人能力问题，并不能很好的给铺里带来很好的收入。家里人有时候会有些质疑我的能力的言语出现，听到能力不足的词语会变得十分敏感，情绪会突然失控，然后发生与对方争吵，执意地逼问对方这样说是几个意思，即使对方已道歉说讲错话了，但一想到对方心里对我是持有质疑的想法还是会很生气，之后就会陷入懊恼当中，然后想法会向极端方向发展，变得无法原谅对方。怎么办？其实我并不想有这种情绪的产生，但真的会对能力不足的问题很敏感，甚至连自己都开始质疑自己了。以前读书的时候，我很有自信的，并且会十分渴望早日出来社会工作，遇到不懂的问题会耐心研究，分析，但与人沟通方面会有点问题，无法将心里所想完美的表达出来，常常会引起误会，很容易自责，自我调整能力很弱。自己各方面的缺点使得自己有点疑心病，常常会猜想别人对我的看法，无法很好的与别人交流。
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网友
南宁心理医生哪家医院比较好
2024-05-01 11:00:25
咨询师陈素娟心理专家、畅销书作者
你好
2015-08-09 01:20:07
咨询师陈素娟心理专家、畅销书作者
0
从你的文字看，你很追求完美，不能忍受别人的质疑
2015-08-09 01:20:44
嗯，觉得想把事情做到最好，这样我会开心且有成就感，如果事情顺利，参与事情的伙伴也会觉得很舒心。
咨询师陈素娟心理专家、畅销书作者
确实非常完美主义
2015-08-09 01:25:37
但我父亲常常会说些否定的说话，再加上事情没做好，就会双重刺激，情绪失控，现在变得不是很想和他说话
对思想方面我也觉得自己有点完美主义，但其实我并不会苛求事情的完美，这样是不是很矛盾？
咨询师张敏
你好
2015-08-09 06:29:34
咨询师李丽 心理专家
你好美女
2015-08-09 07:42:20
咨询师张柏和心理专家
你好。
2015-08-09 09:27:04
咨询师李菊婚恋心理催眠专家
你看
2015-08-09 21:30:44
