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我像忘记以前的恋人

我很害怕黑 只要没有灯光我就会睡不着我就会胡思乱想我就会很害怕

要打电话才说得清楚，用文字是表达不了的，怎么办

女,42岁,我不知道这是算抑郁还是狂燥，每天为一点点小事就容易生气，心理慌慌的，还整天胡思乱想的，请问我这是怎么了

女,42岁,我甚至都有轻生的念头，我这是怎么了？是不是得了抑郁症

我很怕黑，而且只要晚上听到什么声音就会胡思乱想然后很害怕，晚上的时候如果是带着那种害怕的情绪入睡的话就会做噩梦，经常我要强迫自己从噩梦中醒过来然后我就会不敢睡怕又做噩梦

我总是不能自己决定一件事情，而且总是做了决定会后悔，总是犹豫不决，今天发生一件事让我觉得这不心理能再拖了，事情是这样的，今天跟妈妈去买狗，我喜欢雪纳瑞可是妈妈却喜欢泰迪，其实去的时候我是已经下定决心买雪纳瑞的，可是妈妈说雪纳瑞不好看怪怪的而且不活泼好像病了的状态，然后泰迪就表现的比较活泼而且样子也好，其实我也蛮喜欢泰迪的活泼，可是我就是觉得满大街泰迪太普遍所以不喜欢这个品种，但是确实雪纳瑞是没什么活力，所以也不喜欢他的不活泼，简单的说就是喜欢雪纳瑞这个品种和泰迪的活泼，然后我就一直很纠结要哪个，然后我妈妈是本来就不喜欢我养狗的，很难才说服了她，然后她说如果是买雪纳瑞她肯定是不给她进客厅玩的只给它进阳台玩，然后如果是泰迪她还能接受一点，她说了这点之后我就更纠结了，到最后我还是抱着继续选择的心态选了雪纳瑞，这里说明一下，因为我不是马上就抱狗狗走，所以就给了500的定金给店家的，然后又跑了几家宠物店，有一家我一进去就感觉很好老板给我的感觉就是很爱动物的，然后狗狗看上去也是比较干净的，这里面也有雪纳瑞，而且比起那家店的这家的雪纳瑞更好看，所以我脑海中瞬间又有了买这只的想法，不过脑海中想到妈妈不喜欢这种狗，而且还贵了六七百，肯定是不愿意了，这里还有一只两个多月的泰迪，再注一下:上家店的雪纳瑞三个多月，泰迪五个多月。所以我也不是很喜欢他们太大，我就更心血来潮的想在这家店里买了，然后跟我妈说如果想我不买雪纳瑞养泰迪可以，但是我要去别的店买，所以要退订金，虽然被他说了，但是他为了我养泰迪就同意了，后来是退到了可是我们少要了50店家才给退，所以就这样亏了50块，然后退订金之后我又后悔了，因为我喜欢雪纳瑞不喜欢泰迪，如果要去那家店买就只能买泰迪了，然后我就又想要回之前那只雪纳瑞了，可是订金已经退了，我也不好意思回去再要一次，但是我又很不想养泰迪，就这样到现在我还在纠结，而且还亏了50块，虽然50块不多，但是也是不容易挣的，我现在对这件事很自责，一想到就想哭，觉得自己太没用了一件事都拿捏不好下不了决定。而且生活中不止这些事还有很多事我都下不了决定。求医生指导指导，我想变得没那么犹豫不决