19841天前在线
2017-01-18 17:06:03
抱抱TA 回复
男 看到或想到什么不好的事会在心里说不是,不会,要是不这样心里就很苦就总焦虑什么事都是因为那件事(心里想的不好的东西)
0个拥抱 11条评论 478次阅读
网友
非心理学专业想从事心理咨询工作
2024-04-28 13:33:10
咨询师董娟波
你好
2017-01-18 17:06:47
咨询师董娟波
有点强迫哦
2017-01-18 17:07:01
咨询师王金波
0 您好!刚刚看完您所有的描述,请问您有这样的感受和行为多久了?还有您想通过提问得到怎样的帮助呢?
2017-01-18 17:07:03
咨询师许朝辉
您好
2017-01-18 17:07:09
咨询师周红梅
你好
2017-01-18 17:07:26
咨询师陈志显
刚开始是因为什么事情会这样?
2017-01-18 17:12:45
咨询师许文慧
你好!◕‿◕
2017-01-18 17:13:54
咨询师李洪文
什么时候开始的呢?
2017-01-18 17:15:16
有五六年了
起初我能够想到快乐的事情而调整,现在嘛想什么快乐的都还是没用
咨询师张银玲
这样多久了?
2017-01-18 17:41:32
心理论坛
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我好像有焦虑症。 我身体有点残疾 初中的时候,只觉得特别自卑,那时喜欢班里一个女生时老觉得自己配不上人家,(即使人家对我有好感。)深刻的自卑,而且又觉得人家超漂亮。于是产生绝对期望和非理性信念:我必须得到她,没有她就没有一切,我就不会快乐。——绝对期望引发男女交往的焦虑。 之后,那个女生留下阴影,高中的时候又喜欢一个女生,也是绝对期望引发的焦虑进一步加深。在她面前就会紧张无措。高中的时。候开始变得封闭不太与人交往,就已经跟同学交往都有些焦虑和拘谨了。 进大学,自卑,意识到自己有焦虑,于是害怕别人意识到自己有焦虑,于是有这样的思维:我有焦虑别人意识到就都会远离我,我必须不能让任何人意识到自己的焦虑,否则我就会被别人看穿。表现得焦虑是很挫很不能忍受的事情——于是引发了继发性焦虑,因焦虑而焦虑,跟辅导员,跟同学,跟任何人有时哪怕室友都有严重焦虑。然后害怕公众场合,害怕最后进教室,从此一发不可收拾。。 大一时在图书馆遇见一个大二的女生,吸引很强,升温很快,可是每次约出来都是很严重的焦虑紧张慌乱无措,不敢主动靠近她,会心跳猛烈加速不敢开口说话也做不到很自然地打招呼。 很痛苦。。我该怎么办?请问…有哪些治疗方案?……
0个拥抱 11条评论 1125次阅读 3 元 3119天前

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