给力心理
网友
三级心理咨询师考前冲刺
2024-05-03 02:22:58
咨询师田峰
你好
2017-01-11 18:05:28
咨询师王金波
您好！
2017-01-11 18:05:28
咨询师张柏和
你好
2017-01-11 18:05:28
咨询师史丹凤
你好
2017-01-11 18:05:37
咨询师周红梅
你好
2017-01-11 18:05:38
咨询师张柏和
体验。接纳。淡化。
2017-01-11 18:05:46
咨询师李丽
你好帅哥
2017-01-11 18:06:21
咨询师王金波
0
您好！刚刚仔细看完您所有的描述，很理解您的心情。其实没必要刻意去忘记！毕竟经历过的就是经历了，怎么可能会有擦掉记忆的橡皮擦呢！而且当您越是想忘记的时候，却发现越无法忘记，因为刻意忘记等于强记，所以不要再努力去忘记。记得有这样一句话“以为一辈子不会忘记的事就在我们的念念不忘中遗忘了……”
时间是最好的良医，时间久了一切都会淡忘的！
2017-01-11 18:06:32
咨询师田峰
0
我们能忘记的只是这些事情带给我们的负性情绪。所以，改变自己对这些事件的看法。
2017-01-11 18:07:22
咨询师张敏
您好
2017-01-11 18:08:53
咨询师陈志显
您好
2017-01-11 18:09:08
咨询师许朝辉
您好
2017-01-11 18:09:26
咨询师易云侠
学会接纳面对
2017-01-11 18:18:16
咨询师易云侠
逃避是不成熟的防御
2017-01-11 18:19:18
咨询师唐明秀
你好
2017-01-11 18:22:51
咨询师戴盼
正视问题
2017-01-11 18:27:47
咨询师张庆仪
您好
2017-01-11 18:31:57
咨询师张庆仪
0
不知发生过什么事让你想忘掉，刻意的忘记会更加深印象
2017-01-11 18:33:02
咨询师陈明
你好，理解你的感受，
2017-01-11 18:34:51
咨询师胡亚娣
0
人生总是喜忧参半，我们越想让不愉快的经历忘记，越会让自己陷入不愉快。
2017-01-11 18:35:01
咨询师熊琦红
你好
2017-01-11 19:01:28
咨询师许文慧
你好！！
2017-01-11 19:02:17
咨询师张银玲
你好
2017-01-11 20:13:44
