给力心理
我得了亚健康6个月了。检查一切正常，但始终心态紧张，害怕。担心。请问怎麼调整，谢謝！
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16条评论
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网友
心理咨询里面
2024-04-26 11:36:43
咨询师梅子 心理专家
你好
2015-08-03 18:14:51
咨询师李丽 心理专家
你好
2015-08-03 18:14:58
咨询师陈素娟心理专家、畅销书作者
0
这种状态是心因性的，因为我们过度焦虑紧张，很容易导致一些，也内分泌失调。我们可以调整我们自己的性格和心态。我可以帮助你。
2015-08-03 18:16:15
咨询师高希翠心理咨询师
你好，建议做一个，焦虑评估
2015-08-03 18:16:28
咨询师国云霞心理咨询师
你好，你的年龄，你所处的环境？
2015-08-03 18:21:21
咨询师张敏
你好
2015-08-03 18:29:02
咨询师史丹凤心理咨询师
0
你好，你一直生活在压力下，你有些承受不住了，给自己减减压吧
2015-08-03 18:38:16
咨询师陈明心理咨询师
你好，发生过什么事情开始的呢？
2015-08-03 18:45:27
有一晚忽然气紧，以后就这样。
41，做餐饮
咨询师陈素娟心理专家、畅销书作者
这是焦虑导致的症状啊！
2015-08-03 18:48:50
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
你好！
2015-08-03 19:07:25
咨询师张柏和心理专家
焦虑严重了吧。咨询探索一下。
2015-08-03 19:09:16
咨询师国云霞心理咨询师
是工作压力大还是家庭问题令你困扰呢？
2015-08-03 19:13:22
家庭很幸福，就是元月份有一晚忽然出不银气。过了就害怕。
咨询师王薇 心理治疗专家
你好。你的情况 应该做长程心理治疗
2015-08-04 06:39:08
