给力心理
你好 我长期以来有人际交往障碍 ，还有虚弱型人格 本来一个外表很帅很阳光的一个人，却这么多年过得很痛苦，离婚 经济捉襟见肘 朋友一个个关系紧张，连最亲的人都对我失望。几年前做过付费咨询（网络），看过哲学 佛学 练习冥想(最近坚持了二十几天)，不过都没深入，不知道我还能不能感受到生活的快乐？
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27条评论
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网友
心理咨询的基本能力
2024-05-04 02:27:16
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
你好！
2015-07-25 23:54:31
能帮我解答下吗？
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
你当时咨询做了多久？
2015-07-25 23:55:21
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
你看得书和冥想对你有些帮助吗？
2015-07-25 23:56:05
以前做过一个月 视频的那种
我觉得佛学和冥想有点用 但是感觉那些思想好消极
咨询师张杰 心理咨询师（ID:10658
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能感受到你的无助，生活压力，自我负性观念把你压的很痛苦
2015-07-25 23:58:53
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
嗯！
2015-07-26 00:00:08
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
嗯！
2015-07-26 00:00:08
咨询师张杰 心理咨询师（ID:10658
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行为矫正或许能起到一定效果，认知方面的调整也是很有必要的
2015-07-26 00:00:51
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
那你可以去看一下张德芬的遇见未知
2015-07-26 00:01:18
我以前看过遇见 不过没看完 我在去试着看看
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
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你自己，然后再看下密秘。如果有些进步，需要咨询可与我做下疗程咨询，一个月肯定不够，需要至少半年或四十次以上的咨询。
2015-07-26 00:02:51
你们觉得冥想有用吗？ 我感觉我练习一个月比以前更能觉察我的情绪和想法了
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
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才会有较明显的效果，心理咨询是一个长程的过程，会涉及人格方面的转变
2015-07-26 00:04:47
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
会有用，需要坚持，
2015-07-26 00:05:18
好的 就是太贵也没什么私人空间
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
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你觉察力的提高就是很好的进步，再做下咨询，反省，反思，感受性等都提高，就会很好地自我调节，心灵的治愈机制，你自己的心理咨询师就会被激发
2015-07-26 00:07:36
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
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疗程的，半年的在我这还有一点优惠，你自己先考虑下哈！
2015-07-26 00:08:20
你是一个特别有耐心的咨询师。我有需要肯定会找你的 。你说的秘密是指吸引力法则吗？
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
是的，看过吗？运用得如何？
2015-07-26 00:13:26
咨询师陈素娟 心理专家、畅销书作者
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我们内心有两个自我，这两个字我是不相容的，所以导致我们自己内力消耗。
2015-07-26 00:13:35
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
谢谢你对我的鼓励和支持
2015-07-26 00:14:04
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
因为你值得拥有我如此对你！
2015-07-26 00:14:22
我看的书多 但都不求甚解 不照着去做 所以改变不了，而且只看书改变不了潜意识和思维模式。
你这么辛苦码字 十元作为回报
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
谢谢你！记得帮我采纳或十分好评下哈
2015-07-26 00:24:58
咨询师赵燕青 心理专家（主任咨询师）
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是的，看书会更了解自己，但成长特别在前期需要心理咨询来帮助一下，你悟性或天分可能都不错，相信自己，有需要可来找我，祝好！晚安！
2015-07-26 00:26:50
