给力心理
男,我和我的现女友要不见面一见面就闹不愉快，说真的两人不见面心里都想着对方，只是一见面双方都控制不住脾气，而我每次说难听的话刺激她、伤害她，明知说出去会伤害她，但是老是控制不住自己的愤怒，我真的想控制自己的愤怒和脾气，求教
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28条评论
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网友
青岛大学附属医院心理咨询门诊
2024-04-29 10:00:44
咨询师胡亚娣
您好
2016-10-28 21:58:41
咨询师王金波
您好！
2016-10-28 21:58:45
你好
咨询师熊琦红
你好
2016-10-28 21:58:53
咨询师许倩倩
你好
2016-10-28 21:59:43
咨询师国云霞
你好，你俩都多大了？
2016-10-28 22:00:22
咨询师周红梅
你好
2016-10-28 22:00:45
我30她29
咨询师许朝辉
你好！
2016-10-28 22:01:09
各位老师好
咨询师陈志显
您好
2016-10-28 22:01:14
咨询师李丽
您好帅哥
2016-10-28 22:01:17
之前闹过很多不愉快，发生过很多让她不可思议的事情，我进他家抢回以前送她的东西
咨询师国云霞
你俩分别有怎样的成长经历呢？
2016-10-28 22:03:28
咨询师司淑莲
你的愤怒源自哪里？
2016-10-28 22:04:26
咨询师黄利琼
0
你好，通过心理咨询调整自己，学会管理自己的情绪
2016-10-28 22:05:44
咨询师陈素娟
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你们俩的沟通和相处真的出了问题，确实都有一些冲动的情绪和行为
2016-10-28 22:06:29
咨询师许文慧
你好！！
2016-10-28 22:12:43
咨询师庞守仙
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你对自己的行为感到可以理解的吗，对别人也是会说一些极端的话吗
2016-10-28 22:15:41
是的，对自己行为能理解就是控制不了
对别人还好，尤其是对自己家人长说一些接受不了的话
是的，我感觉特别容易冲动，陌生人还好，和公司同事、朋友还能控制住，就是对女友对自己的家人控制不住
愤怒来自于猜疑、冲动、不理智
咨询师周涛
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看来在家庭关系中，你确实存在很多的问题要去面对。你遇到的问题是，无法跟，爱你的人和你爱的人沟通和交流，你对他们都有情绪，这源自于你的原生家庭。
2016-10-28 22:39:50
咨询师周涛
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你的愤怒不是来自于对方，是来自于你自己，来自于在你的成长的过程当中，在父母那里，学会的这种愤怒和积压的这种愤怒，所以当你，遇到你爱的人的时候，你就会失去理智，把内心的东西完全的释放释放给他，伤害他，同时也在伤害你自己。
2016-10-28 22:40:59
是的，怎么能控制呢
咨询师张敏
您好
2016-10-28 22:58:39
咨询师张银玲
你好
2016-10-28 23:24:04
