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男 我，怎么，每天活的，这么累啊！做什么事情，都不敢，做啊！我老是，害怕什么啊！就连，说话，都不敢，大声说啊！这是，为什么啊！也没有，个能交心的，朋友啊！我老是，抱怨我得，父母，给我，这个生活，我那，有资格抱怨啊！老师们，我怎么样，能把我，自己改变，厂一个，有主见的人，有梦想的人啊！那位老师，能帮助我啊！

女 老师好，存在我心里的一个结一直未打开，这个结如果不打开我觉得我这辈子就这样了，我怕有一天我真的承受不住了～～这个结的来源是我的母亲，我的母亲很可怜，很可悲，也很可恨，这是我现在对她的感觉，从我记事时起我就在她强势的管制下生活，除了脾气特别暴躁，还有性格特别难相处，抱怨和发脾气是每天必须家常菜～特别害怕她每次数落我，埋怨我的时候，感觉特别想自己有个保护色把自己包裹起来，特别想逃离～也想安慰她可是不知道怎么安慰，整个人木讷住不知道怎么办～～其实我知道我母亲的不容易，特别想心疼她，可是我不知道怎么去表达，不管是从语言还是行为上，心里总有那么多畏惧和紧张～～～有时候就通过给她买东西来表达，可是不仅没有收到一点温暖回报，反而收到的是数落和抱怨，让我的内心非常受不了。我想要的是她能很心平气和的和我沟通，和我说些她心理所想的，可是从小给我的她就是一个刺，很扎人的刺～～～我该怎么办？现在我也有自己的家庭了，刚开始和老公诉苦和抱怨，可是得不到他的理解，所以现在碰到和母亲闹矛盾和不愉快伤心落泪时也不想和他倾诉了，他也不会过来安慰我，继续自己干嘛就干嘛，我现在也有孩子了，虽然还小，可是我害怕等他大了，不会把好的东西教育给他，不想他受我的负面情绪影响，因为我不想我的孩子再经历一次我的人生，想他的人生是快乐的就好～～～我该怎么办，怎么调节自己，怎么和我的母亲沟通？

男,我现在大二了可我什么都没有我真的很心累，没有朋友，更没有女朋友我没有自信，我有的就是多年养成不好的习惯我也想改可我真的在努力，却感觉无能为力，你知道吗人生最大的悲哀是什么吗，就是你自己觉得是个好人却被人背后说尽了坏话我承认我不会交友但我招谁惹谁了凭什么排挤我打压我，让大家我在兼职打工每天中午和下午和舍友交流也少了他们变得很讨厌我我知道宿舍有个求就背后说我坏话甚至瞎编乱造，让大家看不起我还有女生女生都各应我了都不愿意搭理我可这是我的错吗我不想解释信你的人不必解释不信你的人更不必解释我是不会交友我没有朋友了更没有女朋友我真的很心伤我跟人不会交流我感到自卑尤其是对女生怂死了，你知道我我的小学生活就很不顺我之前学习非常好但我不爱说话随了我爸这有错吗因为我家跟老师家弄了点矛盾老师就给我穿小鞋让我做题放到讲台上不理我我哭了，还联合其他老师打压我让我做到最后一排你知道我当时个最低，呵呵，我上小学的时候也是在外住宿的在别人家经受欺负因为我小，呵呵后来上五年级的时候奶奶伺候过半年还说这说那抱怨下半年就在我大舅家住后来不知咋的我每天胡思乱想总是不好的事，每天放学都要反反复复的开门检查老是重复后来我查应该是强迫症可为什么是我我不知道我为什么会有那种毛病，就这样我上完了小学我没考好还在镇里上初中没想到到了初中我就开朗多了不知道咋回事重复症也渐渐客克服了，我那时真的很开心很活泼老师都帮我夸我给我开小灶教我，还是让我上台讲课我那时全届第四可没想到到了初二学校就搬了到了旗里旗里的老师对我不好尤其是数学老师我基础不好就不让我学，我很各应她初中毕业我没考好还在那上高中可以前认识的同学都走了我在那一个人上高中之前初中时我们班很团结现在上高中我都不认识也没人理我我也不理别人更可气的是有个求同学说我长的丑鼻子大跟哮天犬是的我当时又急又气也确实是所以说的我很自卑更不跟人说话了尤其是女生生怕被发现了鼻子大长的本身就丑我变得越来越自卑不跟人说话，越来越内向没人喜欢我也不敢跟女生说话就这样三年高中我都没有说超过100句话还被同学笑话一个女的混混说我算个求毛呀我到现在都记得永远忘不了还有那个说我鼻子大的求让我自卑我恨这些人他们凭什么说话后来老师也排斥我打压我我心中真的不满积累的愤怒后来我因为热爱锻炼大早晨跳窗户出去了因为那个宿管不给开门当时也傻呵呵被痛揍了一顿就这样得罪了宿管老师他是当地的混混我就么好日子过了他串通班主任打压我排挤我跟校长说我有病跟人同学啥不说话我当时也傻就给校长写了一个武字实际是说校长武断没想到校长我说我要动武力呵呵就这样我被无解有病高三就被开除了，呵呵我高考我没考好到了这个学校现在更心累我多年的内向自卑更不爱与人交流可我在努力改变但是那么长时间哪能就改了呢，其实根源在我长的丑鼻子大我要是做整容手术缩鼻子和割双眼皮一下刘帅了绝对慢慢就自信了可我该怎么办？

本人26岁，性别女，性取向女，对这一点也自我认同，没觉得是什么丢脸的事。从小到大都喜欢比我大的女生，喜欢被照顾的感觉，大概是因为从小缺少母爱，妈妈虽然对我很好，但小时候一直是在姥姥家长大，姥姥是典型的重男轻女，所以从小我就觉得自己是不被欢迎不被爱的人，性格也内向没自信。 一切是上了初中后才有所好转，初中开始学习成绩突然突飞猛进，和同学的人际关系也很好。小学时闺蜜的妈妈是教育局领导，老师对她一直特别照顾，那时感觉就像生活在她的阴影之下。上了初中有了自己的想法和意识后开始参加很多活动，并且通过自己的努力不管是学习还是其他活动方面都得了很多奖，也是从那时开始慢慢获得了老师们同学们的肯定，我也慢慢变得自信起来。 而对于喜欢女孩这件事，从初中到高中到大学，都喜欢过不同时期的女老师，毕业后和单位其他部门的领导(女)暧昧过一段时间。我本人是从生理到心理都不喜欢男人的，就像直男绝对无法想像自己和男人xxoo一样，光是幻想一下都崩溃。 下面进入正题，喜欢女老师这种事注定是没有结果的，这点有了十几年暗恋老师经验的我深有体会。有的表白过，有的没表白但彼此也心照不宣。痛苦的表白失败失恋期也经历过，那时基本把高中的三年都荒废了，现在回想还会隐隐心疼。那次好像是真正意义上那么喜欢一个人。我一直以为也许那就是这辈子的最爱了，但没想到这一次会更痛苦，甚至让我怀疑人生。 一年半前我来韩国留学准备读研，在大学的语言研修班遇到了班主任L。可能是那时第一次一个人生活在国外，语言又不通，心理就会特别脆弱。而就在这时遇到了L，一个特别善良的人。无论学习还是生活上都对学生照顾的无微不至。例子太多，略过。所以那时候我很依赖她，每晚都会和她发一两个小时的短信。后来我才知道其实老师晚上特别忙，备课还有准备其他事情都要12点左右才能睡，然而那段时间她从没对我说过一次太忙了别发信息之类的话，委婉的拒绝也没有。慢慢的我发现那种依赖好像变成了喜欢，看到她上课时抱怨自己没有男朋友的样子就会觉得特别可爱，班上同学遇到困难时我会第一个冲上去帮忙因为想减轻她的负担，看着她无助的样子就会特别心疼想要保护。而有的时候我又特别喜欢沉浸在她的照顾之中。后来我发现自己对她的感情越来越深，于是变得恐惧。她是基督教徒，而且是直的，我知道我们根本没戏，所以在事情变得麻烦之前，我要阻止自己陷进去。于是我开始不去上课，不发短信给她。但我其实知道我只是在做些并没有用的幼稚的事情，甚至可能只是想找存在感，让她在意我而已。那段时间我想了很多，觉得如果真的喜欢她就应该好好上课好好学习多多帮助她而不是惹她生气或故意疏远。后来直到学期结束我都表现的很好帮了她很多。搬家的时候她帮了不少忙，于是我约她来我家吃饭。而就在那段时间我又开始挣扎了。我发现对于她已经不仅仅是喜欢而变成了爱。我开始爽约不见她，而她对我的爽约也很不满，终于最后我对她说就是不想见她，永远没时间给她。我承认当时自己很冲动，这样的话很伤人，尤其是对于那么善良的一个人。后来为了解释一切，我把自己内心的真实想法告诉了她，包括自己曾经的挣扎。她并没有怪我，对我比以前更好了。我知道她是怕伤害我，她也告诉过我她喜欢男生，我也应该喜欢男生，我还小，以后还会遇到喜欢的老师等等。可我却总对她说一期一会，对她的感觉以前没有，以后大概也不会有了。也许是我的执着让她心累，又或者她不想再给我错觉和希望，最后一次争执后她再也没有理过我。为了逃避她我开始不去上学，去其他城市生活。然而不管逃到哪不管多忙不管看多美的风景，我的脑中始终只有她。我知道那是每个失恋的人都会经历的事。那时我常常给她发信息，承认我的冲动求她原谅。后来去了很多地方认识了很多新朋友，心态变得不一样，意识到了如果一个我不喜欢的人这样偏执的对我我也会奔溃。于是停止了给她发信息，并告了她自己的想法。为了不打扰她而克制。经过几个月的散心后感觉心态好了很多，就又回到学校继续学习。然而我还是高估了自己，只要一进入学校，就会想到她。看到其他同学和自己老师愉快的聊天时我甚至会哭。因为想她。然而我不能给她发信息，也不能去找她。我开始把想对她说的话写在笔记里。写下来之后就像对她说过了一样。慢慢的有什么不开心的事也会写给她，想家的时候会写给她，迷茫的时候会写给她，一封封写给她的信都保存在抽屉里。那时候大概一两个月会给她发一条信息，也就类似于天冷了注意身体之类的。她的嗓子不好，职业病，在国内买了很多含片，让同学装做自己给她带的。我曾经也有过怀疑，和她不见面的一年里，我是还爱着她还是只是不想从爱一个人的感觉中抽离出来，亦或是我只是爱脑海中的那个她。但是有两次在学校偶遇了她让我确定我对她的感情并没有变。一次是上学路上我和她面对面走过，她没看见我但我看见了她，那一瞬间我哭了，莫名其妙的。第二次是3个月前，期末结业式在学校偶遇，她在人群中，我的眼中好像只能看见她，然后只剩傻笑，大脑空白。那时候理智告诉我就算是为了她也应该让自己变得优秀，一边打工一边上

女 大学毕业工作第二年相亲认识现在的老公，他家在城郊，他爸说近几年他们那里要建社区不同意买房，所以婚后我们和公婆同住。还有个大姑子，她结婚好多年了，两个孩子小的都五岁了。我对她印象一直不好。因为相亲认识第二个月，她打电话给她弟弟让他跟我说订婚的事。我觉得才认识两个月就订婚太草率了。想再了解了解过段时间再决定，然后他姐就放狠话了说要行的话就当月订婚，不订婚就拉倒，各过各的，谁也别耽误谁。当时我就在旁边，听过之后很生气。但是因为那时候她弟给我的印象还不错，不想错过就订了。半年之后也就是腊月我们就办了婚礼。之后她姐姐隔三差五就跑来我们家也是她娘家，无可厚非，但是她每次来都要抱怨她自己的婆婆怎么怎么对她不好了，还说婆婆跟妈就是不一样。那时候我也在家，每次空手来，拿着东西回去。我们结婚不到一个月，她跟她老公吵架跑回来，住在这里不走。大年初一也来，关键是还要我们去接，走的时候再送。大姑子的女儿来小小年纪总说没钱。她姐来也总说没钱。还有，她每次来什么也不帮婆婆就算了，还让婆婆照看她女儿儿子，指示婆婆帮她弄这弄拿，吃完饭碗就放桌上等婆婆收，不管过节过生日都要出去大餐。她明知道他爸爱挣着付账，每次都这样。我老公生日，提前一天就问有什么安排。我老公很节俭的一个人，我俩都不太喜欢过生日铺张。老公每次都说没什么安排。听婆婆说她女儿花钱很厉害。我公公也说过，他们家的钱都让公公自己和大姑子花了。我跟我婆婆相处的还可以，不过她每次跟我聊天提到她女儿就很激动一阵猛夸，她女儿买的东西什么都是好的，我买的不是说贵就是嫌不好。我是性格内敛的人，所以每次我也不反驳。我们是农村的，婆婆四十多岁，但是说话都带着不好听的字眼（鳖孙之类的），都成了她的口头禅了。我有点听不惯，但也没表现出来。和老公结婚没多久怀孕了去检查才三十多天医生说胚胎停止发育，让做人流，当时我们也没什么经验，医生说怎样就怎样，手术后医生让回来输液消炎，婆婆说我们村医年纪大，扎个针手都抖，到最后就没输。我不知道婆婆是不舍得花钱还是怎么，反正每次检查她看看费用单，不管多少都说贵。说的次数多了，我就不太喜欢她跟着。手术后三个月医生说可以试孕，试了四个月没怀上，去医院检查，结果是输卵管积水，治疗了将近半年花了好几万，婆婆也没资助我们，因为要隔三差五去医院，影响工作，我停止了工作。老公事业单位的小员工工资少的可怜，我们都捉襟见肘了。治疗期间每天都将近一千块，怕婆婆又说贵，没让她跟着，她也没主动要陪。婆婆是家庭主妇，不工作，但是公公做工程，拆迁补助金她都自己拿着的。老公要上班，大部分时间都是我一个人。结婚一年多还没有孩子，婆婆对我爱答不理的。有时候说话语气很不好听。上个月可以试孕了。她态度立马不一样了。天天做面条，我也没抱怨什么，有时候我帮忙做饭，她就说以后吃什么自己就做，我觉得很不舒服，我觉得她如果忙，那我做可以，关键是她整天吃吃睡睡跳跳舞，看病的那段时间三个月输液三十天我整个人都轻飘飘的她还要公公托人给我找工作。我想吃的东西说了好久她也没弄，最后都是我自己做的。婆婆还说孩子生下来就不用我管，上班就行了，她帮我看，但是她整天大嗓门，还有鳖孙的口头禅，我真怕到时候她把孩子带的跟她一样。还有大姑子整天说没钱，她女儿照样上私立学校周末还学跳舞，学古筝，她也没说啥。却想让我们的孩子以后上不用交学费的公办学校，说什么全靠孩子自己学，意思是老师作用不大。我虽然不同意，但也没反驳。在一块住不想让她带孩子也难。希望有老师可以开导开导我，我该怎么办。谢谢啦

男,18岁,性格内向自卑不爱说话想要改变自己怎么可以改变这种性格。

女,23岁,我跟男朋友认识五六年了，在一起2年多，我们的性格是不太合适的，在一起太累放开又舍不得，不知道如何是好