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脱下自卑面具,打造自信人生
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【服务介绍】 如果你很少收到掌声,如果你的原生家庭没有给到你足够的爱和鼓励,如果你在成长过程中曾经被信任的人贬损过,你内心的某个地方会留下伤疤,如同一个填不满的坑洞,你需要用很大很大的力气去填补它去遮盖它。但要记住,你是独一无二的个体,世界上没有第二个你,光这一点就足以让你骄傲,不是吗?用自己的方式去发光吧,总会有欣赏的眼神,再还没有收到掌声之前,先为自己用力鼓掌吧! 【服务内容】 1. 倾听你的情绪,共情你的痛苦,为你提供温暖和真实的支持 2. 分析和梳理当下的状况,尝试找出一些原因 3. 改善自身状态,找出自己的资源,重新振作 4. 促进个人成长,调整到更好的状态 5. 和你一起探讨你愿意探讨的心灵问题 【服务价值】 1. 找到自己的资源和价值 2. 提高自尊和价值感 3. 学会接纳自己的不完美 4. 提高自我觉察和反思能力 5. 促进成长,成为更好的你 【服务对象】 被自卑困扰
有效期:7天销量:11
张晓霖 1天前在线 上海 46岁 ID:11814 收费助人1 收费助人41
7
长程个案
41
服务人数
385
咨询时
4.5
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17.07%
个案率
1
原创文章
113
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10w
积分
缓解焦虑 缓解抑郁 情绪管理 个人成长
服务评价
10
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ID:21109538
¥200 65天前
10分
谢谢老师的帮助
ID:21240741
¥200 398天前
10分
老师非常Nice,两个小时我终于把自己许久想倾吐的内容表达了出来!
ID:21240741
¥200 399天前
10分
老师非常耐心,仔细聆听我的一些问题,好久没怎么会人聊过了!
ID:21035596
¥120 692天前
10分
今天谈到了如何自我接受从而达到自洽获得自信,老师不断的引导和梳理我自卑情绪的来源,愉快的谈话,希望自己可以战胜以前对自己错误的负面评定,真正做到自信,内心强大
ID:21035596
¥120 693天前
10分
老师非常耐心,并给出了提高的方式方法,期待下次咨询?
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